為你推薦

• 肝病怎樣避免傳染

  首先肝病有很多種屬于傳染性的肝病，常見的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝這四種類型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是糞口途徑傳播的傳染病，我們就需要注意飲食上的安全和衛(wèi)生的問題。乙肝和丙肝，主要是血液傳染的傳染病，所以要注意用血的安全。那么現(xiàn)在我們無償獻(xiàn)血，這些肝炎病毒的檢測都是必查的，這是輸血安全，也是輸血法理的一項(xiàng)。所以說到醫(yī)院之后，在手術(shù)前甚至輸血前都要查這些內(nèi)容，也是為了大家的安全，為了避免傳染。所以除了用血之外，還有密切接觸的問題，還有個人衛(wèi)生的問題，我們都要注意到，這些都是避免傳染肝病的一些有效的措施。

  

  01:20
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-22 2546次

• 怎樣避免妊娠紋

  想要更好的預(yù)防妊娠紋，需從多個方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長：體重增長過快，容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過4斤，整個孕期應(yīng)控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠(yuǎn)離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過度清潔：過度清潔會導(dǎo)致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運(yùn)動：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚復(fù)原。(5)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：如施得美，它是能有效預(yù)防及祛除妊娠紋的醫(yī)療產(chǎn)品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強(qiáng)脯氨酸、維生素E等成分的外用霜劑目前療效暫不確切，缺乏醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個月會出現(xiàn)脫皮和紅斑，而且有致畸風(fēng)險(xiǎn)，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸?！菊堊屑?xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用。】

  

  02:15
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 20147次

• 如何避免中風(fēng)
  腦中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風(fēng)，首先就要認(rèn)識引起腦中風(fēng)的一些危險(xiǎn)因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險(xiǎn)因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經(jīng)過血液循環(huán)流入到了進(jìn)入很細(xì)的腦動脈以后引起腦梗，出現(xiàn)腦中風(fēng)。還有就是頸部血管有粥樣斑塊，斑塊隨著精神壓力過大，劇烈運(yùn)動、血壓升高等因素導(dǎo)致頸動脈的粥樣斑塊脫落，引起腦梗；再就是腦部血管畸形，在血壓升高或者一些精神因素的影響下，導(dǎo)致血管破裂出血引起腦出血。第二個方面就是不良生活方式，比如：吸煙、飲酒、飲食、肥胖、運(yùn)動少，這些也是可能引起腦中風(fēng)的病因，所以在生活中我們?nèi)绻懈哐獕?、糖尿病、高脂血癥，就要積極地控制這些原發(fā)病，同時盡量不要吸煙，不要過量飲酒，飲食清淡，減輕體重，增加運(yùn)動。
  語音時長 2:19”
  劉梅芬 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-20 4569次

• 怎樣避免宮外孕
  宮外孕，即是指射精在子宮腔以外著床生長這樣的一種疾病，在臨床上大部分是指受精卵生長在輸卵管而導(dǎo)致的。輸卵管出現(xiàn)這樣的問題，是由于輸卵管有炎癥，平時如果能夠避免輸卵管有炎癥就可以避免宮外孕了。怎么樣避免輸卵管有炎癥？首先要注意，如果有陰道炎、宮頸炎的話，要及時的治療，這樣的話細(xì)菌就很難進(jìn)的到盆腔，引起輸卵管的炎癥。另外，平時盡量少做刮宮術(shù)和一些宮腔操作手術(shù)，因?yàn)閷m腔操作手術(shù)的話，手術(shù)會導(dǎo)致生殖道黏膜的損傷和出血，這樣陰道里面的細(xì)菌就很容易上行感染。還有在性生活的時候一定要注意，不能在經(jīng)期進(jìn)行性交，月經(jīng)來的時候不要用不干凈的衛(wèi)生墊。另外，平時不要做陰道沖洗這樣的事情。
  語音時長 1:37”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2019-02-07 14078次

• 怎么避免中風(fēng)
  病情分析：預(yù)防中風(fēng)首先需要控制好本身的一些高危因素，比如控制好血壓、血糖、血脂等情況。有心臟病的患者，也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，預(yù)防心源性中風(fēng)等。抽煙酗酒、體型肥胖、不愛鍛煉等因素也會誘發(fā)中風(fēng)，所以我們應(yīng)該要有健康的生活方式，需要做到低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，控制好體重，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，作息規(guī)律。意見建議：中風(fēng)具有突發(fā)性、高復(fù)發(fā)性、高致殘性等特點(diǎn)。當(dāng)患者一旦發(fā)病之后，應(yīng)該及時識別，并就診于正規(guī)醫(yī)院的急診科，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善顱腦CT等檢查來明確診斷，并及時予以積極的干預(yù)治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-20 801次

• 怎樣避免中暑
  避免中暑，建議平時應(yīng)該多加注意，不要在太陽下暴曬，可以多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，建議不要吃辛辣和刺激的食物，飲食多以清淡為主，不要刺激可信了，建議多休息，保證足夠的睡眠。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 1201次

• 如何避免中風(fēng)
  腦中風(fēng)又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風(fēng)，首先就要認(rèn)識引起腦中風(fēng)的一些危險(xiǎn)因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險(xiǎn)因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經(jīng)過血液
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 101次

• 怎樣避免早產(chǎn)
  早產(chǎn)是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。在妊娠期間生殖道感染是引發(fā)早產(chǎn)主要因素，所以孕婦必須加強(qiáng)會陰部衛(wèi)生，積極治療細(xì)菌性陰道病。37周之前盡量要休息，不能做劇烈大量的活動，禁止性生活。生活中，禁止吸煙，喝酒等不良生活習(xí)慣，避免被動吸煙。孕后期進(jìn)行相應(yīng)的B超等輔助性檢查，以及時了解子宮內(nèi)及胎盤、羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-23 1157次