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感冒咳的厲害吃什么

男, 32歲

2018-11-22 1573次

病情描述:

感冒咳的厲害吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

在有感冒咳嗽的癥狀時(shí)要注意調(diào)節(jié)自己的飲食,粥、蔬菜和水果都是不錯(cuò)的食物,但如果以它們?yōu)橹鳎吞宓?,營養(yǎng)攝入不足,不利于感冒康復(fù)。因此,感冒期間還是要盡量堅(jiān)持均衡的飲食,尤其是要保證奶類、蛋類、肉類和魚蝦等高蛋白食物的攝入量,以加強(qiáng)營養(yǎng)。 感冒咳嗽推薦吃梨,梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。梨對感冒和咳嗽的人來說都是有很大的好處的。 有感冒咳嗽的人適當(dāng)吃一些柿子也是比較好的,柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。枇杷也不錯(cuò),有止咳利咽祛痰的功效,枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。 咳嗽的疾病是非常常見的癥狀,但是這個(gè)疾病給人的影響是非常大的,如果沒有及時(shí)治療,可能會(huì)引起其他并發(fā)癥的產(chǎn)生,所以要及早治療。雖然感冒和咳嗽是比較常見的,也是一種小毛病,但是大家還是要引起重視的,在治療感冒咳嗽的同時(shí)還要注意忌口,不要吃辛辣和刺激的食物,注意保暖,這些都是需要注意的,還要多喝水。

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