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• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼?，它也?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 8523次

• 脂肪肝可以吃西瓜嗎

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪校浅Ｊ艿酱蠹覛g迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對(duì)我們的身體還能起到非常好的補(bǔ)充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴(yán)格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會(huì)引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴(yán)格控制吃西瓜。如果沒(méi)有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時(shí)不要吃太多西瓜。因?yàn)槌源罅课鞴现螅菀滓痼w內(nèi)糖分的增多，對(duì)于脂肪肝的病人來(lái)說(shuō)，不利于脂肪肝的恢復(fù)。

  

  01:24
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 5479次

• 脂肪肝吃烤魚(yú)片可以嗎
  脂肪肝患者要盡量的要減少這種燒烤的食物，吃一片是可以的，但是盡量要避免過(guò)分油膩燒烤的時(shí)候，所以不太贊成吃烤魚(yú)片，脂肪肝的患者要減少動(dòng)物脂肪，減少碳水化合物，減少這些能量高的食物的攝入，不管是酒精性脂肪肝，還是非酒精性脂肪肝，煙熏煙烤的食物都是不贊成的。脂肪肝的飲食要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，如果是酒精性脂肪肝，就需要嚴(yán)格的戒酒，實(shí)物要清淡，要容易消化吸收，如果是非酒精性脂肪肝，就需要降低體重，通過(guò)減肥來(lái)處理，通過(guò)降低體重，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)控制飲食，減少能量的攝入，增加身體能量的消耗，長(zhǎng)期堅(jiān)持，一般的非酒精性脂肪肝3到6個(gè)月，就可以取得明顯的成效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-12 1778次

• 脂肪肝可以吃烤魚(yú)片
  脂肪肝患者可以吃魚(yú)片的，魚(yú)的熱量比較低，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比較適合脂肪肝的病人。除了可以吃魚(yú)之外，還可以適當(dāng)?shù)卦黾右恍╇u肉，瘦肉，蛋，牛奶，豆制品，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和纖維素。當(dāng)然要注意低脂飲食，避免那些油膩，油炸，刺激性的食物，還要少吃甜食。同時(shí)也要定期復(fù)查肝功能，肝臟彩超，一旦出現(xiàn)脂肪性肝炎需要及時(shí)給予護(hù)肝治療，一般通過(guò)飲食控制和增加鍛煉可以治愈脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-21 3158次

• 脂肪肝能吃烤魚(yú)片嗎
  病情分析：脂肪肝患者盡量少吃一些烤魚(yú)肉，烤魚(yú)肉屬于燒烤類(lèi)食物，還有較高的脂肪含量，平常要以清淡飲食為主，可以多吃新鮮蔬菜和水果，盡量減少脂肪含量高的食物攝入。意見(jiàn)建議：黃岡患者每日三餐膳食要合理搭配，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素，纖維素有利于體內(nèi)脂質(zhì)代謝的改善，還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候，可以服用保肝抗炎的藥物。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 901次

• 脂肪肝運(yùn)動(dòng)可以嗎
  病情分析：輕中度脂肪肝患者是可以通過(guò)規(guī)范及有效的運(yùn)動(dòng)如跑步、跳舞、游泳、瑜伽、打太極拳、打籃球、踢足球等來(lái)控制的，部分患者還可能逆轉(zhuǎn)。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者平常要注意清淡低脂飲食，少吃油膩、辛辣食物如肥肉、油炸食品、奶油、蛋黃等，定期復(fù)查肝功能、肝彩超、血脂等指標(biāo)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 902次

• 脂肪肝能吃烤魚(yú)片嗎
  脂肪肝的病人偶爾的吃烤魚(yú)片肯定是沒(méi)有多大影響的，但是也需要適當(dāng)?shù)淖⒁?，本身烤魚(yú)片這種食物就不是非常健康的食物，另外魚(yú)片含有蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體的需求，如果長(zhǎng)期大量的吃，肯定也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。因?yàn)檫^(guò)多的攝入蛋白質(zhì)食物包括瘦肉，牛奶，雞蛋，魚(yú)肉以及雞肉，鴨肉等等，如果攝入的整體的蛋白質(zhì)水平超標(biāo)，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 100次

• 脂肪肝吃瘦肉可以嗎
  脂肪肝患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，瘦肉是?yōu)質(zhì)蛋白，脂肪肝的患者飲食適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白是需要的，除了優(yōu)質(zhì)蛋白，還需要補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋(píng)果，香蕉，梨，以及葉子蔬菜，胡蘿卜，還有茄子，豆角等。脂肪肝患者的飲食，就是食物的種類(lèi)要多一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡一些，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果，在碳水化合物和能量
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 178次