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• 什么叫脊柱側(cè)彎

  脊柱側(cè)彎是脊柱左右的彎曲。其實(shí)特別嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎都是先天的，年輕人的肩膀不一般高、后背疼是姿勢性或者代償性的，如果先天性脊柱側(cè)彎是二三十度，甚至更大，這時候胸廓或者內(nèi)臟都會受到影響，需要做外科手術(shù)矯正，而輕微的通過康復(fù)鍛煉，少數(shù)可以通過外用的支具改變脊柱側(cè)彎。當(dāng)然脊柱側(cè)彎也沒有完全是側(cè)彎的，一般都會伴有一定程度的旋轉(zhuǎn)即旋轉(zhuǎn)畸形，所以脊柱側(cè)彎分先天性的即發(fā)育性的椎體有問題導(dǎo)致向一側(cè)明顯的彎曲幾十度，還有姿勢性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿勢造成的，這時可以通過鍛煉、按摩來改善側(cè)彎的程度。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4586次

• 什么是脊柱側(cè)彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們?nèi)艘话闶亲笥覍ΨQ的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側(cè)彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側(cè)方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現(xiàn)的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當(dāng)出現(xiàn)這種疾病的時候，我們就會出現(xiàn)后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側(cè)彎，也稱為脊柱側(cè)凸。

  

  01:30
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-08 36978次

• 脊柱側(cè)彎日常中注意什么
  脊柱側(cè)彎在日常生活中是經(jīng)常容易碰到的，出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎要及時的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理。特別是要拍全長脊柱片，可以觀察脊柱側(cè)彎的一些角度。判斷是進(jìn)行保守治療，還是手術(shù)治療。脊柱側(cè)彎在日常生活中要注意以下情況：第一，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，特別是要避免負(fù)重，這樣會加重脊柱側(cè)彎的程度。第二，要及時的觀察胸部的畸形情況。因?yàn)榉尾吭驎斐梢恍┓喂δ軉适?，或者是心功能障礙。第三，要定期的復(fù)查x片檢查，特別是脊柱全長的正位x片，它能夠觀察到脊柱側(cè)彎治療后的好轉(zhuǎn)情況。如果患者出現(xiàn)了校正率超過50%的情況，說明有效。
  語音時長 01:21”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-05 2316次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該注意什么
  一，患者在平時要養(yǎng)成良好的生活和運(yùn)動習(xí)慣，要避免使脊柱過度勞損。走路的時候要挺胸抬頭不要駝背，否則很可能會壓迫到腰椎神經(jīng)。為了防止頸椎側(cè)彎更加嚴(yán)重，在睡覺的時候要避免采用俯臥，而且還要調(diào)整好枕頭的高度，盡量讓枕頭低一些。二，脊柱側(cè)彎的患者在飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如牛奶，雞蛋以及瘦肉等，對于營養(yǎng)的攝入要全面以增強(qiáng)骨骼的質(zhì)量，還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，并且減少容易發(fā)胖食物的攝入，以免體重的過高加重脊柱的負(fù)擔(dān)。三，平時工作或?qū)W習(xí)時應(yīng)該保持正確的姿勢，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多做對脊柱側(cè)彎有矯正作用的運(yùn)動。
  語音時長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-05 6408次

• 脊柱側(cè)彎要注意什么
  如果側(cè)彎的度數(shù)不是很大，那么在十幾度、二十幾度，其實(shí)在日常生活中不需要進(jìn)行刻意的去改變自己的日常生活習(xí)慣，只不過要養(yǎng)成一個正常的、正確的生活習(xí)慣，就是說我們避免久坐、避免一個姿勢久站，尤其避免一個不良姿勢，另外睡覺的時候，我們盡可能睡相對比較硬的床，因?yàn)檐浀拇?，容易出現(xiàn)肌肉的疲勞，不利于我們脊柱側(cè)彎的整體的一個肌肉的平衡。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2003次

• 脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎怎么回事
  病情分析：脊柱側(cè)彎在臨床上多見于青少年，大多數(shù)是由于神經(jīng)肌肉的功能，創(chuàng)傷或者遺傳因素所導(dǎo)致的。期間病人會表現(xiàn)出雙肩不等高，脊柱偏離中線，胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議：建議病情輕微時患者可以通過運(yùn)動鍛煉的方法來進(jìn)行矯正，緩解臨床癥狀，然后也可以通過應(yīng)用支具來促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-24 1703次

• 脊柱側(cè)彎注意事項(xiàng)
  脊柱側(cè)彎的患者平時生活中一定要改正不良的生活習(xí)慣，比如不良的工作姿勢，長期的伏案工作或者是低頭玩手機(jī)，低頭玩電腦等等，患者應(yīng)該每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害。飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 367次

• 日常在家可以自測脊柱側(cè)彎嗎
  一般日常在家可以自測脊柱側(cè)彎，可以通過觀察站姿和體態(tài)、彎腰前屈檢查、觸摸脊柱、測量腿長、觀察行走姿態(tài)的方法初步判斷。1、觀察站姿和體態(tài)：站立時檢查雙肩是否在同一水平線上，腰部兩側(cè)是否對稱。脊柱側(cè)彎患者常表現(xiàn)為肩膀高低不一，腰部一側(cè)凹陷明顯。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-12 0次