重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

蘋果蒸熟了吃有營養(yǎng)嗎

男, 22歲

2020-12-14 4897次

病情描述:

蘋果蒸熟了吃有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

蘋果煮熟了吃雖然會有一定的營養(yǎng)成分損耗,但更容易被人體吸收和利用,仍然屬于營養(yǎng)較豐富的水果。煮熟蘋果富含大量果膠、糖分、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)成分。

意見建議:

蘋果煮熟了吃更適合牙齒不健全或咀嚼功能障礙的患者,以及臥病在床及胃腸功能不好的人,但避免長時間熬煮。由于蘋果皮也富含營養(yǎng),建議煮蘋果盡量避免去皮,可適當加糖改善口感,糖尿病患者慎用。

為你推薦