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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1760次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4098次

• 老人腰痛起不來怎么辦
  如果老年人出現(xiàn)了腰部疼痛起不來的情況，一是要就診看是什么原因引發(fā)的腰部疼痛。一般情況下老人腰部疼痛起不來，多見于老年人出現(xiàn)了腰椎病理性骨折，或者是有腰椎退變骨質(zhì)增生等情況導(dǎo)致的。所以，就診以后查明病因，針對病因治療來促進(jìn)腰部疼痛癥狀減輕恢復(fù)，以恢復(fù)老年人腰部受力活動(dòng)，以提高老年人生活質(zhì)量。二是老年人在出現(xiàn)腰部疼痛情況時(shí)，可以臨時(shí)口服非甾體類抗炎藥物配合鈣片治療，來減輕老年人腰部疼痛癥狀，以提高老年人生活質(zhì)量。三是在老年人出現(xiàn)腰部疼痛情況時(shí)，也可以臨時(shí)應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸等療法來減輕腰部疼痛癥狀。
  語音時(shí)長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-23 4345次

• 腰痛起不來床怎么辦
  如果出現(xiàn)了腰痛起不來床情況：一是要注意腰部保暖，避免腰部受涼，避免腰部過度受力活動(dòng)。臥床期間可以行腰部熱敷，必要時(shí)通過腰部針灸，艾灸，推拿等療法，來緩解腰部疼痛癥狀。二是在出現(xiàn)腰痛起不來床情況以后，也可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物治療，來緩解腰部疼痛癥狀。疼痛明顯時(shí)也可以臨時(shí)口服阿片類麻醉止痛藥物，來減輕腰部疼痛癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。三是在病人出現(xiàn)明顯的腰部疼痛，通過上述治療，腰部疼痛情況緩解不明顯，就要就診看是什么原因引發(fā)的腰部疼痛，針對病因治療來促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-26 5753次

• 腰痛起不來床怎么辦
  病情分析：這種情況可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物；去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，理療；暫時(shí)進(jìn)行熱敷，熱敷可以用熱水袋、烤燈等；還可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，持續(xù)不緩解的需要佩戴腰圍；去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)檢查，還要注意有沒有腹痛、惡心、尿急、尿痛的情況對癥治療。意見建議：疼痛嚴(yán)重一般和骨科的疾病肌肉勞損有關(guān)系，還要注意一些泌尿系結(jié)石等炎癥情況，要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后對癥治療比較好。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-17 2202次

• 腰痛起不來怎么回事
  病情分析：腰痛起不來的主要原因有腰椎的肌肉扭傷、急性腰扭傷，再一個(gè)是腰肌勞損，還有腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，也可以引起腰痛腰肌的肌肉緊張。意見建議：患者要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療，不能盲目用藥。平時(shí)要注意休息，不要過度勞累，注意腰部的保暖。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-14 1802次

• 腰痛起不來怎么回事
  出現(xiàn)了腰部的疼痛并且起不來，如果這種疾病是發(fā)生在老年患者當(dāng)中，首先要積極的到醫(yī)院去完善腰椎磁共振檢查，明確有沒有腰椎的骨質(zhì)疏松性骨折。老年患者骨頭疏松非常嚴(yán)重，沒有受到明顯的外傷有可能就會(huì)導(dǎo)致腰椎的骨質(zhì)疏松性骨折，這種情況下疼痛也是比較明顯的，尤其是在坐起來或者站起來的時(shí)候疼痛是加重的，常常導(dǎo)致腰部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 154次

• 痛風(fēng)痛得起不來怎么辦？
  痛風(fēng)痛的起不來一般提示處于急性活動(dòng)期。首先患者可以服用抗炎止疼藥物緩解癥狀，常用的包括秋水仙堿以及非甾體類抗炎藥，另外也可以選擇糖皮質(zhì)激素。患者根據(jù)自身既往的治療情況，選擇自己最有效的藥物就可以。另外，患者還需要注意臥床休息，局部患肢抬高，并且應(yīng)用冰塊冷敷，都能夠幫助止痛。大多數(shù)患者在發(fā)作后的7-1
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 168次