問(wèn)最近脖子比較疼痛 和低頭工作有關(guān)系嗎
病情描述:
最近脖子比較疼痛 和低頭工作有關(guān)系嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
這是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸部的肌肉緊張僵硬,這就是肌肉勞損,職業(yè)病。
意見(jiàn)建議:
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最近節(jié)食跟頭暈有關(guān)系嗎如果長(zhǎng)期節(jié)食的話(huà)會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,鐵離子,葉酸,維生素b12,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良會(huì)出現(xiàn)貧血,貧血導(dǎo)致了血液攜氧能力降低,組織缺氧引起多器官和系統(tǒng)不同表現(xiàn),貧血的患者常出現(xiàn)頭痛,頭暈,耳鳴,注意力不集中,記憶力減退學(xué)習(xí)或者工作效率降低等情況,容易疲勞,乏力,食欲減退,惡心,腹瀉或者便秘。嚴(yán)重貧血可以引起活動(dòng)后的心慌氣急,部分患者,此癥狀就診心內(nèi)科,驗(yàn)血發(fā)現(xiàn)貧血的存在,長(zhǎng)期嚴(yán)重的貧血會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病的發(fā)生,甚至出現(xiàn)心力衰竭。部分患者貧血的程度比較輕或者貧血發(fā)展比較緩慢癥狀不明顯,貧血的發(fā)生速度,程度越重,不適的表現(xiàn)就會(huì)越來(lái)越突出,換成了就容易來(lái)醫(yī)院就診。如果貧血發(fā)生的速度慢,程度比較輕不適表現(xiàn)就不明顯,卻可能被忽視過(guò)的患者就診醫(yī)院不強(qiáng),會(huì)延遲貧血的進(jìn)一步治療,所以說(shuō)節(jié)食跟頭暈是有一定關(guān)系的,平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果多吃含鐵的食物,不要過(guò)度的節(jié)食以免影響您的健康。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
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最近脖子疼痛這是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸部肌肉緊張,可以做做按摩鍛煉脖子.
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患者追問(wèn):
有什么好的方法治療嗎
醫(yī)生回答:
可以去做做按摩緩解肌肉痙攣放松肌,注意保暖