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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29535次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18140次

• 懷孕可以吃三文魚嗎
  懷孕可以吃三文魚。三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素及微量元素，對孕婦和胎兒很有好處，所以孕婦是可以吃三文魚的。三文魚中含有豐富的蛋白質(zhì)及多種氨基酸，此外，維生素d、維生素b6、維生素12及硒元素，它們在提供胎兒多種營養(yǎng)元素需求的同時，還能夠促進(jìn)孕婦的胎兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育，有很好的保健功效。三文魚中營養(yǎng)成分能夠清除孕婦體內(nèi)多余的水分和毒素，促進(jìn)血液和水分的代謝，孕婦食用后能夠有效消除水腫癥狀。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸能夠降低血脂、血壓和膽固醇，具有幫助孕婦緩解三高的癥狀，同時對于心血管系統(tǒng)有很好的改善作用。
  語音時長 1:45”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 10141次

• 三文魚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃三文魚。三文魚性平味甘，有祛脂降壓，利尿消腫，提高免疫力，降糖消渴的功效。三文魚的營養(yǎng)價值還是很高的，三文魚的營養(yǎng)價值還占據(jù)了一個營養(yǎng)理想的黃金比例，即食物中理想的維生素e與多元不飽和脂肪酸的比例為0.4，而三文魚的這個比例高達(dá)0.73，有補(bǔ)虛勞，健脾胃，暖胃和中的功效。孕婦吃三文魚，還可以明顯的降低孕婦產(chǎn)后心理抑郁，可以減輕孕婦水腫。因此，孕婦是可以吃三文魚的，但是不能多吃，也不要生吃，因為生的三文魚里面可能含有寄生蟲，對寶寶的發(fā)育不好。
  語音時長 01:25”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-20 2744次

• 孕婦可以吃三文魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃三文魚，三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA，孕婦食用后可以增強(qiáng)母體的抵抗力，促進(jìn)胎兒智力和視力的發(fā)育。意見建議：孕婦在食用三文魚的時候，一定要通過正規(guī)途徑購買，避免食用變質(zhì)的、腐爛的或者隔夜的三文魚，以免引起胃腸道感染，影響母兒健康。孕婦還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜、水果以及營養(yǎng)豐富的食物，以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-08 1202次

• 三文魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃三文魚。三文魚富含不飽和酸、維生素和各種微量元素，能夠促進(jìn)胎兒腦部及視力的發(fā)育，還能緩解孕婦水腫、降低血脂等。意見建議：孕婦在食用三文魚時一定要注意烹飪的方法，避免生食，應(yīng)清洗干凈、烹飪熟透之后再食用，以免寄生蟲未被充分的清除，食用后影響母兒健康。孕婦的體質(zhì)異于常人，在孕期飲食一定要注意，避免食用辛辣刺激生冷的食物，多吃當(dāng)季的水果和新鮮的蔬菜。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-19 902次

• 寶寶吃三文魚的好處
  寶寶吃三文魚可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鈣和鐵等營養(yǎng)元素，但是在給寶寶食用時一定要適量。給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┤聂~，對身體健康有很多好處，因為三文魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┤聂~，可以幫助身體提高抵抗力。三文魚中還含有豐富的維生素，寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┤聂~，可以促進(jìn)身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-02-15 1741次

• 寶寶吃三文魚的好處
  三文魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、Omega-3脂肪酸、維生素D以及微量元素，寶寶吃三文魚的好處一般有促進(jìn)大腦和視力發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼健康等。1、促進(jìn)大腦和視力發(fā)育：三文魚含有的不飽和脂肪酸，特別是Omega-3脂肪酸，對寶寶的大腦和視力發(fā)育有著極為重要的意義。2、增強(qiáng)免疫力：三文魚中的蛋白質(zhì)和硒
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次