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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來(lái)講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類(lèi)食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來(lái)看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說(shuō)10歲兒童長(zhǎng)到了100斤就是50公斤，比起來(lái)正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 5244次

• 6歲兒童血管瘤怎么治療

  因?yàn)檠芰龅陌l(fā)生發(fā)展其實(shí)是從小開(kāi)始的，可能從一生下來(lái)一兩個(gè)月就開(kāi)始了，6歲孩子如果還有血管瘤，就說(shuō)明這個(gè)血管瘤長(zhǎng)得比較緩慢了，所以建議家長(zhǎng)給孩子選擇噻嗎洛爾滴眼液外敷。噻嗎洛爾滴眼液實(shí)際上是一種β受體阻滯劑，只不過(guò)是液體劑型?，F(xiàn)在市場(chǎng)上有一種液體的凝膠，這種凝膠和滴眼液混合在一起，像油一樣，可以涂在血管瘤的范圍上，所以建議家長(zhǎng)用這種方式，給6歲的孩子治療血管瘤。

  

  01:30
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-02-24 2819次

• 10歲兒童近視怎么治療
  首先，應(yīng)該明確10歲兒童的近視是真性近視還是假性近視。如果是假性近視，可以通過(guò)散瞳以及適當(dāng)?shù)男菹⒄{(diào)節(jié)眼睛，患者就能恢復(fù)到正常的視力。如果是一個(gè)真性近視，可以考慮進(jìn)行綜合驗(yàn)光以后，佩戴框架眼鏡。或者是有條件的患者可以根據(jù)檢查之后的結(jié)果，進(jìn)行角膜塑形鏡的佩戴。無(wú)論怎樣治療，還有一個(gè)非常重要的因素，就是10歲兒童這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)的壓力也已經(jīng)不小了。在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)該勞逸結(jié)合，用眼不能過(guò)度疲勞，適當(dāng)?shù)男菹⒎潘?。而且無(wú)論是佩戴框架眼鏡還是角膜塑形鏡之后，都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行定期的檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-01-30 7865次

• 10歲兒童如何減肥
  十歲的兒童如果需要減肥，可以采取飲食控制以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥。由于孩子還處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以孩子的飲食控制一定要注意營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，要保證蛋白質(zhì)的供給，盡量的不要吃高熱量、高脂肪的食物，例如漢堡，炸雞，巧克力等，多進(jìn)食新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ桃约八崤Ｄ?。運(yùn)動(dòng)方面主要是選擇戶(hù)外活動(dòng)，可以選擇跑步，跳繩，打羽毛球、乒乓球、籃球等運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-05-26 2192次

• 10歲兒童近視怎么治療
  病情分析：這個(gè)情況很明顯就是從小他在這方面不多加注意，家長(zhǎng)也不太關(guān)心這方面而導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：我建議你現(xiàn)在帶孩子去眼鏡兒店去查一下，看看度數(shù)，從現(xiàn)在就養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼，不要讓他熬夜的去玩電子產(chǎn)品，尤其是晚上熄燈之后，現(xiàn)在慢慢的去養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以預(yù)防度數(shù)的增長(zhǎng)。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-08 1803次

• 10歲兒童頭暈怎么回事
  病情分析：10歲兒童頭暈其實(shí)和很多疾病有關(guān)，如感冒，低血糖，營(yíng)養(yǎng)不良，貧血，發(fā)熱性疾病等。但是也不排除是和腦部疾病有關(guān)，所以要到醫(yī)院做全面的檢查，明確具體的病因，然后對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：在接受醫(yī)生治療的時(shí)候，患者要密切的配合醫(yī)生，不要增減藥量和改變療程。其次是要保持一個(gè)平穩(wěn)的情緒，同時(shí)也要注意飲食，飲食要多吃一些清淡好消化的食物，這樣有利于病情恢復(fù)。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-07-08 5303次

• 兒童脫發(fā)斑禿怎么治療
  脫發(fā)斑禿指的是斑禿引起的脫發(fā)，兒童斑禿引起的脫發(fā)可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整起居習(xí)慣、局部用藥、口服藥物、針灸等方法治療，建議家長(zhǎng)帶兒童去醫(yī)院就診，由醫(yī)生規(guī)范治療。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：兒童患有斑禿后可能有局限性的斑片狀脫發(fā)，飲食上要以清淡為主，可以攝入富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如獼猴桃、蘋(píng)果、瘦肉、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 50歲脫發(fā)怎么治療
  50歲脫發(fā)可能是患有脂溢性皮炎或者黑點(diǎn)癬的原因，需要使用手術(shù)以及藥物的方式治療。1、脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)通常會(huì)表現(xiàn)出頭頂毛發(fā)減少或者變細(xì)的現(xiàn)象，大多數(shù)都是遺傳因素、雄激素因素等導(dǎo)致的，患者一般都會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)油膩、頭頂脫發(fā)、瘙癢、頭皮屑多等現(xiàn)象，所以患者脫發(fā)可能是因?yàn)橹缧悦摪l(fā)的原因，需要及時(shí)就醫(yī)，在
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-17 1124次