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• 高血壓能劇烈運(yùn)動嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15065次

• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動，注意運(yùn)動時間不應(yīng)過長。運(yùn)動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運(yùn)動前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運(yùn)動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運(yùn)動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5315次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石的患者是不可以劇烈運(yùn)動的，劇烈運(yùn)動的時候容易使膽囊結(jié)石發(fā)生移位。如果結(jié)石嵌頓在膽囊頸部，會導(dǎo)致膽汁的分泌障礙，就會導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，很容易誘發(fā)膽絞痛的發(fā)作，是十分危險的。所以膽囊結(jié)石的患者是絕對不可以劇烈運(yùn)動的。而且要注意多休息，勞逸結(jié)合，飲食上要簡單清淡，容易消化一些，任何生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物都是不可以吃的，尤其是一些肥肉，油炸食品，動物內(nèi)臟。而且膽囊結(jié)石的患者不能喝咖啡，也不能喝濃茶，也不可以喝酒，不可以吸煙，要定期的復(fù)查。對于反復(fù)發(fā)作的患者或者是有并發(fā)癥的患者，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)的治療。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:10”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-02 4063次

• 腎結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  腎結(jié)石的患者能不能劇烈運(yùn)動需要取決于結(jié)石的大小。如果結(jié)石比較小，在5個mm以下，這種情況建議患者多運(yùn)動，尤其是跳躍運(yùn)動。如果結(jié)石比較大，已經(jīng)超過了這個大小，建議要少運(yùn)動了。腎結(jié)石的患者運(yùn)動主要是為了促進(jìn)結(jié)石的排出，因?yàn)樵谥亓Φ淖饔孟陆Y(jié)石會逐漸下移甚至排出的。這種情況只針對的是比較小點(diǎn)的結(jié)石，就是上面提到的5mm以下的。采用的運(yùn)動方式就是跳躍運(yùn)動，這樣對于結(jié)石的沖擊作用會增強(qiáng)，排出來的可能性會增大。如果行腎臟彩超或者CT檢查發(fā)現(xiàn)結(jié)石比較大，已經(jīng)超過了5mm，甚至更大，這時候就不要做劇烈運(yùn)動了。因?yàn)樽隽藙×疫\(yùn)動以后結(jié)石也有可能下移，但是卡在輸尿管上會導(dǎo)致腎積水，而結(jié)石又不能排出，這樣會引起劇烈的腎絞痛，同時對腎臟的損傷也是比較重的。
  語音時長 01:20”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 4533次

• 腎結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：比較小的腎結(jié)石是可以劇烈運(yùn)動的，比較大的腎結(jié)石建議不要劇烈運(yùn)動。比較小的腎結(jié)石一般是指小于5毫米的，在劇烈運(yùn)動過程中有可能在重力的作用下逐漸下移，是有可能自行排出體外的，而比較大的是無法自行排出體外的。意見建議：比較大的腎結(jié)石建議給予體外沖擊波碎石治療或者手術(shù)治療?；颊咭俪詣游飪?nèi)臟，海產(chǎn)品，菠菜，甜菜，巧克力等等食物。要多飲水，勤排尿，吃飯以后可以適量運(yùn)動，避免久坐。
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-23 1301次

• 膽結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  病情分析：膽結(jié)石患者是不能夠做劇烈運(yùn)動的，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致惡心，嘔吐，腹痛等癥狀的加重。患者發(fā)病后應(yīng)及時到醫(yī)院就診，可通過彩色B超檢查等明確疾病。如果患者結(jié)石比較大，應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議：建議患者在手術(shù)后要注意休息，不能過度勞累，同時要強(qiáng)調(diào)飲食，不吃辛辣刺激性的食物，并且要保持切口及周圍干燥清潔，定期換藥，以免導(dǎo)致感染。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-21 1703次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石的患者是不可以劇烈運(yùn)動的，劇烈運(yùn)動的時候容易使膽囊結(jié)石發(fā)生移位。如果結(jié)石嵌頓在膽囊頸部，會導(dǎo)致膽汁的分泌障礙，就會導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，很容易誘發(fā)膽絞痛的發(fā)作，是十分危險的。所以膽囊結(jié)石的患者是絕對不可以劇烈運(yùn)動的。而且要注意多休息，勞逸結(jié)合，飲食上要簡單清淡，容易消化一些，任何生冷，油膩，刺
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-20 804次

• 膽囊結(jié)石能劇烈運(yùn)動嗎
  膽囊結(jié)石患者在疾病的穩(wěn)定期可以適度運(yùn)動，但劇烈運(yùn)動通常不推薦。這是因?yàn)閯×疫\(yùn)動可能導(dǎo)致膽囊結(jié)石移動，引發(fā)膽囊炎癥狀或加劇已有的疼痛。膽囊結(jié)石是指在膽囊內(nèi)形成的結(jié)石，主要由膽固醇、膽紅素、鈣鹽等構(gòu)成。對于膽囊結(jié)石患者，適度的運(yùn)動可以幫助促進(jìn)身
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-03-23 0次