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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯的止痛效果，彈力布貼頸椎活動不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動，不要強力轉(zhuǎn)動脖子，也要注意防寒保暖，避免受風、受寒?；颊撸汉玫?，明白了，那為什么會落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認為由于睡覺時枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風受寒等因素導致。比如睡覺時候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風寒，或者睡前躺著玩手機等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8334次

• 如何快速緩解抽筋

  ①如果是腳趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳腳趾并堅持l～2分鐘以上，即可見效。②小腿抽筋，可坐位或靠墻，雙手扳腳尖使腳趾上翹，接著盡量伸直膝關(guān)節(jié)，熱敷或輕度按摩放松緊張的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩休息。這里需要提醒的是一般抽筋的危害比較小，及時處理就能即刻緩解。但如果發(fā)作頻繁，則需要及時就醫(yī)。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 23797次

• 如何快速緩解痛經(jīng)？
  如果想快速緩解痛經(jīng)，可以口服可待因片或者布洛芬顆粒進行治療的，也可以注射止疼的藥物，比如鹽酸嗎啡注射液等等。導致女性痛經(jīng)的原因也是有多種的，比如生理性的痛經(jīng)是由于女性在來月經(jīng)的時候，子宮內(nèi)膜釋放大量的前列腺素刺激子宮收縮導致子宮缺血而引起的腹痛?；蛘咂綍r吃了過多辛辣刺激性和涼的食物，也有可能影響月經(jīng)的排出而引起的腹痛。如果存在婦科疾病，比如子宮腺肌病或者盆腔炎癥等情況也有可能導致來月經(jīng)的時候出現(xiàn)腹痛的情況。出現(xiàn)痛經(jīng)，建議及時到醫(yī)院就診，由專業(yè)的婦科醫(yī)生給予對癥治療。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-14 2410次

• 快速緩解痛經(jīng)
  我們首先來說一下女性的痛經(jīng)，女性痛經(jīng)一般情況下在未婚女性或者是已婚女性身上都會出現(xiàn)這些情況的，主要還是由于宮寒或者是月經(jīng)期間吃刺激性食物以及子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥，這些情況也會引起出現(xiàn)痛經(jīng)情況。所以我們才出現(xiàn)痛經(jīng)或者是痛經(jīng)加劇的情況。需要先去醫(yī)院做一個b超來診斷一下，首先需要排除這些病例的情況后，我們才可以采取藥物調(diào)理，可以口服一些活血化瘀的藥物以及暖宮驅(qū)寒類的藥物治療，都是可以改善情況。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)的劇烈痛經(jīng)可以使用暖手寶熱敷，臥床休息。如果疼痛比較嚴重的情況下，建議最好可以口服止痛類的藥物治療，可以起到快速緩解痛經(jīng)的情況。飲食上不要吃一些刺激性的食物以一些溫熱性的食物為主，同時在月經(jīng)期間建議最好不要劇烈的運動，多休息，正常情況下月經(jīng)周期五天之內(nèi)都是屬于正常的。
  語音時長 1:34”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2018-11-05 6444次

• 晚上痛經(jīng)如何快速緩解
  你好，如果目前正值經(jīng)期，痛經(jīng)可以口服或是肌注止痛藥緩解，但需要排除懷孕或是黃體破裂等其他急腹癥引起的腹痛，否則應(yīng)用止痛藥后可能會延誤病情，并注意下次月經(jīng)前一周開始口服中藥辯證調(diào)理痛經(jīng)，一般三個療程可以明顯好轉(zhuǎn)。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 1301次

• 如何快速緩解痛經(jīng)
  想要快速的緩解痛經(jīng)，可以口服布洛芬等止疼藥進行止疼。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，多為原發(fā)性痛經(jīng)，與體內(nèi)前列腺素含量增高有關(guān)。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累，避免著涼了，注意保暖，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，可以進行腹痛熱敷，可以喝些熱牛奶，紅糖水等。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 2802次

• 如何快速緩解痛經(jīng)
  一般可以通過外用藥物、口服藥物等方式緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)的患者可以遵醫(yī)囑外用溫經(jīng)止痛膏，此藥物是利用12味中藥材經(jīng)過科學的配比制作而成，一般將其貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來穴后，可以通過藥穴相配，直接作用于人體。并且也可以利用溫
  張勵 副主任醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 怎么快速緩解痛經(jīng)
  并不存在快速緩解痛經(jīng)的方法，痛經(jīng)可能是原發(fā)性痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等因素導致，可以通過熱敷以及口服藥物的方式緩解。1、原發(fā)性痛經(jīng)：主要是患者在月經(jīng)來潮時，子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，會造成子宮過強收縮、血管痙攣，導致子宮出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，就會引起痛經(jīng)，可以通過熱敷的方式，促進局部血液循環(huán)，緩
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-28 0次