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營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理

男, 8歲

2018-12-11 2696次

病情描述:

營養(yǎng)不良怎樣調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

首先從幾個(gè)方面,第一,從飲食結(jié)構(gòu)方面來調(diào)理。所以,每個(gè)人每天八大類食品都要吃,比如谷類的東西,面食或米都是谷類的,還有水果。再有就是蛋類的,蛋類是人體蛋白,營養(yǎng)價(jià)值很高,要求是一天,最少是一個(gè)雞蛋,煮了是最好的。再有就是運(yùn)動(dòng),吃的東西不及時(shí)得到排出,會(huì)引起肥胖或者是營養(yǎng)不良。

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