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問(wèn)有頸椎病怎么辦

女, 40歲

2018-11-29 1572次

病情描述:

有頸椎病怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果是頸型頸椎病,一定要積極端正頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,避免低頭,睡覺(jué)的枕頭不能太高太軟。避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī),避免長(zhǎng)期趴著睡覺(jué)以及伏案工作,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球,游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物如洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物如鹽酸乙哌立松。

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