重口老太大和小伙乱,又大又粗又爽的少妇免费视频,亚洲中文字幕无码爆乳av,夜夜爽8888免费视频,99re久久精品国产

更年期記憶力減退怎么辦

女, 52歲

2020-08-26 1593次

病情描述:

更年期記憶力減退怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

在更年期有時可能會出現(xiàn)記憶力減退的情況,這個時候應(yīng)該多參加一些體育的鍛煉,多接觸一些大自然,多外出旅游或者是出去走走,多看書、看報,還可以和大家做一些游戲。

意見建議:

建議在更年期一定要注意保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物。每天晚上用熱水泡腳,保證休息和睡眠。

為你推薦