問(wèn)脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎
病情描述:
脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
脊柱側(cè)彎患者能睡枕頭,睡枕頭不會(huì)影響脊柱側(cè)彎病情,應(yīng)注意選擇高度和硬度合適的枕頭,高度應(yīng)適合頸部生理曲度,避免過(guò)硬或過(guò)軟。
意見(jiàn)建議:
脊柱側(cè)彎患者應(yīng)保持良好的生活方式,保持正確的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免脊柱過(guò)度疲勞。飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì),鈣質(zhì)豐富的食物,如奶制品,豆制品,蝦與蝦皮,海帶,瘦肉,深綠葉蔬菜等,多吃新鮮蔬菜水果。
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脊柱側(cè)彎能治療嗎脊柱側(cè)彎,在目前醫(yī)學(xué)發(fā)展的情況下是能夠治療的。一般來(lái)講,在40度以下,cobb角的40度以下,側(cè)彎度數(shù)不是大于40度,不是大于45度,度數(shù)比較小的時(shí)候,是保守治療。包括一定的體育鍛煉,特定的這種姿勢(shì)、特定的支具治療。這些保守治療,對(duì)輕度的脊柱側(cè)彎是有效的。對(duì)于40和45度以上的脊柱側(cè)彎,常常我們采用手術(shù)治療。手術(shù)治療的時(shí)候,能夠?qū)?cè)彎的部位進(jìn)行一定程度的矯形。所以建議產(chǎn)生脊柱側(cè)彎的患者,一定要早期到醫(yī)院進(jìn)行治療、規(guī)范的治療。如果嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,我們就分期治療。01:23
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脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎這個(gè)問(wèn)題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人,尤其對(duì)一些年輕的病號(hào),我們知道脊柱側(cè)彎它的一些,從癥狀看、從外觀看,好多病人有一些會(huì)出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎,有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?,如鍛煉瑜伽。但是?duì)一些脊柱側(cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重,從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動(dòng)受限的狀況下,這時(shí)候盡量做一些比較輕微的活動(dòng),或者是減少一些劇烈的活動(dòng)。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動(dòng),盡量少參加瑜伽這樣的活動(dòng)。01:15
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脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎脊柱側(cè)彎患者睡覺(jué)的時(shí)候可以枕枕頭,脊柱側(cè)彎是在脊柱背部這一塊出現(xiàn)了脊柱的彎曲,跟頭部這種枕枕頭關(guān)系不大,是可以的。脊柱側(cè)彎應(yīng)該進(jìn)行早期的診斷,進(jìn)行早期的治療,如果在癥狀比較輕的時(shí)候或者是青少年的時(shí)候,進(jìn)行早期的矯形支具的佩戴和功能鍛煉,對(duì)脊柱側(cè)彎的恢復(fù)非常有利。如果脊柱側(cè)彎逐漸的進(jìn)展,過(guò)了青春期之后,脊柱停止了發(fā)育的情況下,這種時(shí)候通過(guò)一些矯形支具效果就非常有限,像這種后期的治療一般都必須通過(guò)手術(shù)進(jìn)行矯正,因?yàn)楣穷^已經(jīng)停止了發(fā)育,只有手術(shù)才能夠糾正這種畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理,特別是一些患者由于姿勢(shì)造成的脊柱側(cè)彎,完全可以通過(guò)改變患者的一些睡眠的姿勢(shì),從而減輕患者的脊柱側(cè)彎,有的時(shí)候可以完全得到矯正。一般出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的體格檢查,觀察患者側(cè)彎的角度以及側(cè)彎的方向,特別患者是出現(xiàn)了一側(cè)的側(cè)彎,一般要讓患者的側(cè)彎靠床面,這樣有利于側(cè)彎的恢復(fù),如果睡覺(jué)的時(shí)候側(cè)彎睡了相反的方向,這樣會(huì)加重脊柱側(cè)彎的情況。對(duì)于患者到了中年出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,一般改變睡覺(jué)姿勢(shì)是不能完全矯正脊柱側(cè)彎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡病情分析:脊柱側(cè)彎患者睡覺(jué)時(shí),盡量避免壓迫脊柱。如果脊柱像左側(cè)凸出,一般情況下應(yīng)當(dāng)選擇右側(cè)位睡姿。如果脊柱像后腰眼部位突出,建議選擇左側(cè)或者右側(cè)睡姿,盡量不要平躺,避免壓迫脊柱。脊柱側(cè)彎一般與脊柱外傷或者先天性脊柱裂等疾病有關(guān)。意見(jiàn)建議:脊柱側(cè)彎人群,應(yīng)當(dāng)定期做脊柱X光檢查監(jiān)測(cè)脊柱側(cè)彎的發(fā)病情況,然后必要時(shí)積極通過(guò)手術(shù)的方法予以治療。脊柱側(cè)彎人群平時(shí)生活中,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間腰部負(fù)重或者長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。
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脊柱側(cè)彎睡磁療床有用嗎?病情分析:脊柱側(cè)彎睡磁療床是有用的,脊柱側(cè)彎容易引起脊柱經(jīng)脈不通。而適當(dāng)?shù)乃暖煷玻诖艌?chǎng)的影響下能夠疏通經(jīng)絡(luò),有效的改善脊柱側(cè)彎引起的脊柱疼痛腫脹現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎人群,需要經(jīng)常按摩理療脊柱,保持脊柱放松,必要的情況下可以做脊柱骨牽引以及推拿理療治療。意見(jiàn)建議:脊柱側(cè)彎人群在平時(shí)生活中,要避免長(zhǎng)時(shí)間睡質(zhì)地軟糯的床,否則容易脊柱受壓不勻,導(dǎo)致脊柱肌肉疼痛。脊柱側(cè)彎嚴(yán)重時(shí),需要保持脊柱放松,切勿參加劇烈運(yùn)動(dòng)。
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脊柱側(cè)彎能睡枕頭嗎脊柱側(cè)彎患者睡覺(jué)是可以睡枕頭的,這對(duì)脊柱的影響并不大。不過(guò)枕頭不建議過(guò)高,這樣會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。脊柱側(cè)彎建議是平躺睡姿,這樣有助于疾病的恢復(fù)?;颊咴谏钪械娘嬍骋⒁饧煽?,要戒煙戒酒,不能吃辛辣以及帶刺激性的食物。同時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促
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趴著睡會(huì)脊柱側(cè)彎嗎趴著睡有可能會(huì)脊柱側(cè)彎的。脊柱側(cè)彎是指脊柱側(cè)凸,是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形,即脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉(zhuǎn),可由炎癥、椎間盤(pán)突出、腫瘤等原因引起,患者長(zhǎng)期趴著睡,也是有可能會(huì)引起脊柱側(cè)凸的,因?yàn)槿嗽谂恐臅r(shí)候脊柱屬于彎曲狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致脊柱部位神經(jīng)組織受損