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近視眼怎么保持視力

女, 25歲

2022-03-28 709次

病情描述:

從初中開始就近視了,每年度數(shù)都有增長,到現(xiàn)在已經(jīng)500度了,想問一下近視眼怎么保持視力?

醫(yī)生回答

病情分析:

近視眼患者平時需要保持良好的用眼習(xí)慣才能夠盡量保持視力不再下降,例如不要在昏暗與晃動的環(huán)境中用眼,不要連續(xù)長時間近距離用眼,減少使用手機(jī),電視,電腦的時間,多做戶外運(yùn)動,保持端正的讀寫姿勢,少吃甜食等。如果近視度數(shù)比較高,或者想要徹底擺脫戴眼鏡的煩惱,是可以通過近視激光手術(shù)來進(jìn)行視力矯正的。平時不要吃油膩食物,加強(qiáng)體育鍛煉。

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