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心腦血管病能不能吃洋蔥

女, 65歲

2021-08-22 1577次

病情描述:

心腦血管病能不能吃洋蔥

醫(yī)生回答

病情分析:

心腦血管疾病的患者可以吃洋蔥。洋蔥內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,還有輔助降血壓,調(diào)血脂,減肥,美容養(yǎng)顏,潤腸通便的作用。常吃洋蔥,還具有預(yù)防心腦血管疾病的作用。洋蔥有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,增強(qiáng)體力,消除疲勞等作用。

意見建議:

洋蔥的吃法很多,可以炒菜,也可以生吃。但是不要進(jìn)食太多,不要空腹食用,避免刺激胃黏膜,導(dǎo)致腹部脹氣給機(jī)體帶來不適。

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