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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見(jiàn)的原因是過(guò)度運(yùn)動(dòng)，或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)之后，由于肌肉進(jìn)行無(wú)氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會(huì)引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)，就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量比較大。平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會(huì)導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會(huì)出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺(jué)，常見(jiàn)的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

  01:21
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2746次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見(jiàn)的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒(méi)有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素，我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過(guò)找專業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。

  

  02:01
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 113802次

• 膝蓋酸痛怎么回事
  膝蓋酸痛是與很多疾病引起的一種癥狀，一般指的是膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的疼痛。治療方法首先是讓膝關(guān)節(jié)得到休息，注意其保暖，可外用和口服消炎止痛藥來(lái)治療。疼痛嚴(yán)重者需做x線，核磁共振能檢查，輔助診斷是否存在著器官質(zhì)性病變。如果有缺鈣可以吃一些葡萄糖酸鈣片，加魚(yú)肝油，再結(jié)合食補(bǔ)，多吃含鈣豐富的食物，如奶類與蝦皮，海帶、排骨湯。同時(shí)多吃含維生素d豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝來(lái)促進(jìn)鈣吸收。如果是關(guān)節(jié)炎，可以吃點(diǎn)壯骨關(guān)節(jié)丸等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-17 9142次

• 臀部酸痛怎么回事
  出現(xiàn)臀部酸痛的情況，首先應(yīng)考慮多可能是由于局部的肌肉勞損，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的酸痛的情況發(fā)生，一般多是由于日常生活中長(zhǎng)期的久坐，或者是由于長(zhǎng)期的久站，或者是由于日常生活中久坐硬板凳從而引起了臀部酸痛的情況發(fā)生。另外再有一種情況多可能是由于髖關(guān)節(jié)病變或者是腰椎病變壓迫了坐骨神經(jīng)，或者是由于股骨頭壞死，髖關(guān)節(jié)的滑膜炎，從而導(dǎo)致了臀部出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)臀部酸痛的情況后，最好建議先去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的x光片檢查，然后再做進(jìn)一步的處理，早期先不要盲目的服用一些藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-23 5547次

• 腿酸痛怎么回事
  腿酸痛是由于走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致乳酸分泌增多或者是受涼缺鈣所導(dǎo)致的。最近可以注意休息，跑完步以后可以拍打雙腿肌肉，減少乳酸分泌。并且可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意四肢關(guān)節(jié)的保暖，晚上睡覺(jué)的時(shí)候關(guān)緊門(mén)窗避免受涼，并且可以喝一袋熱牛奶，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-29 2102次

• 腿部酸痛怎么回事
  病情分析：腿部出現(xiàn)酸痛，首先完善腰椎磁共振檢查，明確有沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出癥，神經(jīng)受到卡，神經(jīng)損害會(huì)引起腿部的感覺(jué)異常，如果時(shí)間超過(guò)三個(gè)星期可以完善肌電圖檢查，明確有沒(méi)有周圍導(dǎo)致局部酸痛。意見(jiàn)建議：過(guò)度運(yùn)動(dòng)，過(guò)度下垂患肢，也容易引起局部的血液回流不通暢，引起肌肉疲勞，也會(huì)導(dǎo)致局部肌肉的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-04 1303次

• 骨盆酸痛怎么回事
  骨盆酸痛可能是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、腰椎管狹窄等疾病引起的。1、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松和長(zhǎng)期鈣攝入量不足有一定的關(guān)系，患病以后容易導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)酸痛情況，病情嚴(yán)重的患者還會(huì)伴有胸悶、氣短以及呼吸困難，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液以及維生素D滴劑進(jìn)行治療。2、腰椎管狹窄：患有腰椎管狹窄以后容易對(duì)局部神經(jīng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-04 786次

• 全身酸痛怎么回事
  可能是過(guò)度勞累、新型冠狀病毒感染、骨質(zhì)疏松等導(dǎo)致，需要根據(jù)原因選擇方法改善。1、過(guò)度勞累：如果在日常生活中經(jīng)常過(guò)度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉勞損，甚至?xí)鸺∪獐d攣收縮，使患者出現(xiàn)全身多個(gè)部位酸痛的現(xiàn)象?；颊咝枰皶r(shí)注意休息，并適當(dāng)?shù)膶?duì)身體局部按摩熱敷，能夠幫助恢復(fù)。2、新型冠狀病毒感染：新型冠狀病毒感染
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-01-03 0次