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營養(yǎng)不良會導致腦供血不足嗎

女, 30歲

2020-06-30 1385次

病情描述:

營養(yǎng)不良會導致腦供血不足嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

腦供血不足的根源在于腦動脈粥樣硬化,斑塊形成,進一步導致管腔狹窄甚至閉塞。長期的營養(yǎng)不良會導致維生素b,維生素c和維生素e缺乏,進一步可以加重腦動脈粥樣硬化,導致腦供血不足。

意見建議:

建議一定要注意飲食結(jié)構(gòu)的多樣性,保證維生素B ,維生素C 和維生素E 的攝入量,同時要保證卵磷脂,蛋白質(zhì),葉酸,氨基酸和多種微量元素的攝入量。低鹽低脂,低糖低嘌呤飲食。避免過多攝入脂肪,碳水化合物,腌制品。要增加有氧運動,可以有效促進血液循環(huán),提高體質(zhì)。

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