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問(wèn)推拿前兩天去做了個(gè)精油開(kāi)背,感覺(jué)全身都疼怎么回事

女, 29歲

2020-07-11 3129次

病情描述:

推拿前兩天去做了個(gè)精油開(kāi)背,感覺(jué)全身都疼怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況可能是身體過(guò)度疲勞或者按摩力度過(guò)大導(dǎo)致的??梢哉{(diào)整下按摩的手法。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以到醫(yī)院檢查,查明具體病因后根據(jù)病因采取相適應(yīng)的治療措施進(jìn)行治療。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)注意適量鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),避免久坐不動(dòng),積極參加各種體育活動(dòng),將筋骨活動(dòng)開(kāi)就會(huì)好多了,還要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,避免熬夜傷身。平日里保持心情舒暢,規(guī)律飲食,避免偏食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

病情分析:

精油開(kāi)背后輕微的疼痛是一種正?,F(xiàn)象,可能是身體過(guò)度勞累造成的,如果疼痛厲害,可能是按摩師用力過(guò)大導(dǎo)致的,按摩用力過(guò)大容易導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,乳酸會(huì)使肌肉酸痛。

意見(jiàn)建議:

建議休息兩天觀察,如果好轉(zhuǎn)則不須理會(huì),如果持續(xù)不適,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院診治,看是否有其他疾病。做按摩開(kāi)背的時(shí)候不要太用力,容易傷害神經(jīng)系統(tǒng)。平日喝溫開(kāi)水,拒絕熬夜,多吃蔬菜和水果,少吃油炸、烤、辣和刺激的食物。

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