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• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 9874次

• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8523次

• 甲減病人可以吃香蕉嗎
  甲減也就是甲狀腺功能減退癥，這個(gè)病好發(fā)于20到50歲的女性，屬于內(nèi)分泌科很常見的疾病，甲減患者因?yàn)榧谞钕偌に厝狈?huì)影響到我們身體的各個(gè)系統(tǒng)，比如說(shuō)心臟，消化，大腦，骨骼，肌肉系統(tǒng)等等，對(duì)我們的電解質(zhì)也會(huì)有一定的影響，有些患者會(huì)出現(xiàn)低鉀低鈉的表現(xiàn)，這是因?yàn)榧诇p的患者整個(gè)代謝偏低，排泄也會(huì)偏低，這樣電解質(zhì)就很容易產(chǎn)生混亂。香蕉這個(gè)水果最主要的特點(diǎn)除了富含碳水化合物質(zhì)之外，含有的鉀離子也較多，甲減的患者如果食用香蕉的話是比較推薦的，因?yàn)檫@樣能夠促進(jìn)胃腸功能蠕動(dòng)，改善消化不良。同時(shí)能夠一定程度的補(bǔ)充電解質(zhì)，也就是鉀的含量，對(duì)于甲減患者的低鉀血癥的糾正是有一定幫助的，所以說(shuō)甲減患者肯定是可以吃香蕉的，不要有任何疑問(wèn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-15 4684次

• 甲減可以吃香蕉嗎
  甲減患者是可以吃香蕉，甲減患者是由于機(jī)體產(chǎn)生的甲狀腺激素過(guò)少或者是機(jī)體對(duì)甲狀腺激素產(chǎn)生抵抗，從而需要外源性的補(bǔ)充甲狀腺激素，維持甲功在正常范圍，所以甲減患者主要外源性補(bǔ)充甲狀腺激素，維持甲功在正常范圍，甲減患者就可以跟正常人一樣工作、生活、學(xué)習(xí)，在飲食上也可以跟正常人一樣進(jìn)食的。不過(guò)對(duì)于那些以前有過(guò)甲亢，然后使用碘131或者是手術(shù)治療造成的甲減，這部分病人我們建議還是盡量的低碘飲食，但是也不需要像甲亢的時(shí)候，嚴(yán)格的控制碘的攝入，稍微注意一下就可以。甲減患者最重要的是要意識(shí)到甲減是終身性的疾病，需要終身服藥治療，不能隨意停藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-06-01 4195次

• 甲減可以吃香蕉嗎
  甲減患者是可以吃香蕉的，香蕉屬于淀粉類的一種水果，含有多種維生素，含有較高的礦物質(zhì)鉀，所以患者有甲減可以吃香蕉的，但是每一天使用的量不要超過(guò)兩只，甲減屬于缺碘所導(dǎo)致的，所以患者患有這種疾病的時(shí)候，可以適量的吃一些海帶紫菜等含碘的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-05 3304次

• 甲減吃香蕉好嗎
  甲減患者吃香蕉是好的，香蕉是屬于淀粉類的一種水果，含有多種維生素，而且含有較高的礦物質(zhì)鉀，所以當(dāng)患有甲減的時(shí)候是可以吃香蕉的，但是每天所食用的量不要超過(guò)兩只，甲減是由于缺碘所導(dǎo)致的，患者可以適量的吃一些海帶紫菜等含碘的食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 2805次

• 甲減可以吃香蕉嗎
  甲減患者是可以吃香蕉，甲減患者是由于機(jī)體產(chǎn)生的甲狀腺激素過(guò)少或者是機(jī)體對(duì)甲狀腺激素產(chǎn)生抵抗，從而需要外源性的補(bǔ)充甲狀腺激素，維持甲功在正常范圍，所以甲減患者主要外源性補(bǔ)充甲狀腺激素，維持甲功在正常范圍，甲減患者就可以跟正常人一樣工作、生活、學(xué)習(xí)，在飲食上也可以跟正常人一樣進(jìn)食的。不過(guò)對(duì)于那些以前有過(guò)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 355次

• 甲減可以吃香蕉嗎
  甲狀腺功能減退（簡(jiǎn)稱甲減）是一種常見的內(nèi)分泌疾病，由于甲狀腺激素分泌不足引起。在飲食上，甲減患者需要注意碘的攝入量，并保持營(yíng)養(yǎng)均衡。香蕉作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，對(duì)甲減患者來(lái)說(shuō)是可以適量食用的。香蕉富含鉀元素，有助于維持人體的電解質(zhì)平衡，對(duì)心
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次