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腰椎間盤突出腳跟麻怎么辦

男, 54歲

2020-06-30 1598次

病情描述:

腰椎間盤突出腳跟麻怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出腳跟麻木,可以對麻木的地方以及腰椎的地方進行理療熱敷或外用貼膏緩解癥狀。可以口服舒筋活絡(luò)和消炎止痛的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,要注意腳后跟部位的保暖,不要長期負(fù)重。

意見建議:

盡量不要長時間的站立,避免長期彎腰的動作,避免長期久坐。在睡覺前可以抬高小腿或者是對腳跟部位進行熱敷泡腳,適當(dāng)?shù)呐浜线M行腰椎部位的功能鍛煉。

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