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• 脖子右側(cè)筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側(cè)筋疼可以通過(guò)局部按揉來(lái)緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來(lái)按揉疼痛的部位，力度可以輕一點(diǎn)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，同時(shí)配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫(yī)外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫(yī)外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫(yī)外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側(cè)筋膜疼痛的地方，或者是適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠產(chǎn)生一些熱量，達(dá)到散寒止痛的效果，病情嚴(yán)重的可以考慮口服藥物來(lái)治療。要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以免加重疼痛感。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7451次

• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見(jiàn)的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22150次

• 脖子右側(cè)筋疼
  如果出現(xiàn)了頸部右側(cè)肌肉或肌腱的疼痛，可能由于以下因素所導(dǎo)致。第一，可能有這個(gè)部位的外傷。比如一些劇烈的活動(dòng)或者直接的暴力打擊，而造成的局部的肌肉肌腱的牽拉損傷。第二，可能存在受涼的情況。受涼可以導(dǎo)致這個(gè)部位深筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥，從而導(dǎo)致疼痛。第三，有過(guò)度勞損的情況。比如有過(guò)度使用頸部或者頭部進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的情況。如有些人經(jīng)常使用頭部進(jìn)行負(fù)重，就可能造成這個(gè)部位的勞損。第四，可能有一些不良姿勢(shì)的影響。比如有長(zhǎng)期的坐立低頭，玩手機(jī)或者是有一些不良的睡姿，都可以引起局部的肌肉痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。除此以外，一些常見(jiàn)的疾病比如頸椎病，也可以引起這個(gè)部位的疼痛。一旦有頸部一側(cè)疼痛難忍的話(huà)，要盡早的去骨科就診，明確病因再做針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 67672次

• 右側(cè)脖子筋疼
  如果出現(xiàn)了頸部右側(cè)的這個(gè)肌肉或者肌腱的這種疼痛，可能與以下幾種因素有關(guān)。第一、由于創(chuàng)傷或者受涼，或者勞累等等因素，而引起的局部的肌肉痙攣，還有就是由于睡姿不良而導(dǎo)致的長(zhǎng)期的姿勢(shì)性肌肉痙攣，比如常見(jiàn)的落枕，濕疹這類(lèi)疾病。第二、一些頸椎病，比如頸椎病的局部型或者是頸椎病的神經(jīng)根型，也可以有這種類(lèi)似的癥狀，還有就是一些肩周炎或者腰背肌筋膜炎這類(lèi)周?chē)募膊?，也可以有保護(hù)性的姿勢(shì)而產(chǎn)生部位的肌肉痙攣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 42212次

• 右側(cè)脖子筋疼怎么回事
  右側(cè)脖子出現(xiàn)了筋疼，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)，都會(huì)引起右側(cè)脖子的筋反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 2602次

• 脖子筋疼是怎么回事
  脖子筋疼，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作所導(dǎo)致的。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)都會(huì)引起頸部的肌肉反復(fù)受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。局部的化膿性感染性疾病，也有可能會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 4301次

• 脖子后面右側(cè)筋疼是怎么回事,還總是反復(fù)
  脖子后面右側(cè)筋疼是怎么回事還總是反復(fù)可能是筋膜炎導(dǎo)致的，也有可能是頸椎病的原因。1、筋膜炎：筋膜炎是一種筋膜的無(wú)菌性炎癥，與局部長(zhǎng)期勞損以及免疫因素有一定的關(guān)系，也可能是所在的環(huán)境過(guò)于潮濕的原因，患病以后會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣，從而導(dǎo)致患者脖子后面右側(cè)筋疼還總是反復(fù)，病情加重以后還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 256次

• 脖子后面右側(cè)筋疼是怎么回事，還總是反復(fù)
  脖子后面右側(cè)筋疼，是許多人可能遇到的問(wèn)題，它反復(fù)發(fā)作，影響生活質(zhì)量。這種癥狀可能由多種因素引起，主要包括頸椎病、落枕、筋膜炎等。頸椎病是常見(jiàn)原因之一，長(zhǎng)期低頭使用手機(jī)或保持不良姿勢(shì)可能誘發(fā)頸椎病，導(dǎo)致頸部疼痛僵硬，并伴有放射痛。治療頸椎病，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次