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問(wèn)備孕時(shí)能不能吃酵素

女, 30歲

2020-06-27 2327次

病情描述:

備孕時(shí)能不能吃酵素

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕時(shí)不建議吃酵素,因?yàn)榻退刂泻幸欢ǖ乃幬铮瑢?duì)身體可能有一定的傷害。并且酵素中有酵素酶可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),引起腹瀉的發(fā)生。

意見(jiàn)建議:

建議備孕時(shí)均衡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。保持良好的情緒,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。

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