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• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運(yùn)動(dòng)量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量。每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次堅(jiān)持30分鐘以上，通過(guò)生活方式的干預(yù)及運(yùn)動(dòng)可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5441次

• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理?；颊咝枰刂聘吣芰?、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過(guò)量的攝食、吃零食、夜食以及過(guò)分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

  01:36
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15859次

• 輕微脂肪肝要治療嗎
  輕微的脂肪肝不需要藥物治療，主要通過(guò)飲食控制，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，合理的調(diào)整營(yíng)養(yǎng)。脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，早期是不需要進(jìn)行藥物治療，大部分患者在早期沒有任何癥狀和肝炎的表現(xiàn)，只是提示肝臟輕度脂肪病變，所以要及時(shí)預(yù)防，避免出現(xiàn)中重度脂肪肝。此時(shí)會(huì)出現(xiàn)一系列的肝炎表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為全身乏力，食欲下降，惡心，反酸，厭油，腹脹，腹痛以及黃疸等等癥狀，甚至部分重癥患者可能出現(xiàn)急性肝衰竭的可能，隨著病情的發(fā)展還有可能進(jìn)展為肝硬化，甚至肝癌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2019-12-13 2443次

• 輕微脂肪肝需要治療嗎
  輕微的脂肪肝需要治療嗎？體檢發(fā)現(xiàn)了脂肪肝之后，身體沒什么癥狀而且肝功能也是好的，而且脂肪肝的時(shí)間也是很短，答案是肯定的需要去處理，但是可能不需要現(xiàn)在吃藥，但是在生活上要高度引起的重視，比如控制體重，就是每周體重在0.5到1公斤的下降，但是這注意體重也不能下降太快，如果太快也會(huì)反彈性地引起肝功能的異常，所以在合適的體重下降或者體重控制對(duì)于脂肪肝的改善非常有益的。另外一個(gè)就是合理的運(yùn)動(dòng)，比如每天半個(gè)小時(shí)去運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的形式是不限制的，但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候必須達(dá)到一定的程度，比如心跳有適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘呤怯谐龊?，?dāng)然也沒必要每次都劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣沒辦法堅(jiān)持，一周可能每周有五天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-30 4871次

• 輕微脂肪肝需要治療嗎
  病情分析：輕微脂肪肝可以通過(guò)飲食控制和適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來(lái)改善，并不一定都需要服用藥物進(jìn)行治療，要定期的監(jiān)測(cè)肝功能情況。意見建議：平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種肥肉奶油以及油炸類食物，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，積極的控制體重，減肥也很關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 602次

• 脂肪肝要治療嗎
  病情分析：一旦發(fā)現(xiàn)脂肪肝，就需要及時(shí)的控制，首先可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)管理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低鹽低脂低糖飲食，制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方案，控制體重也很重要；如果不治療就有可能發(fā)展為脂肪肝炎甚至肝硬化。意見建議：建議在平常要密切的監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)，包括血糖，血脂，肝功能以及肝臟影像學(xué)，一旦出現(xiàn)肝炎就需要服用保肝抗炎的藥物治療，同時(shí)要注意休息，不要熬夜。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 901次

• 輕度脂肪肝要治療嗎
  輕度脂肪肝是需要治療的，但是輕度脂肪肝不以藥物治療為主，臨床治療主要是改變?cè)鹊纳盍?xí)慣，不要喝酒，熬夜，清淡飲食，不吃動(dòng)物肝臟等，減少脂肪的攝入，控制體重。輕度脂肪肝應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行治療，避免脂肪肝發(fā)展為中度或者重度，一般輕度脂肪肝的癥狀不明
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 脂肪肝要怎么治療
  脂肪肝患者一般要通過(guò)改善飲食、加強(qiáng)鍛煉、口服降糖藥物、口服降血脂藥物、手術(shù)等方式治療，若在治療過(guò)程中，身體還伴有異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、改善飲食：如果患者長(zhǎng)期進(jìn)食高熱量、高膽固醇、反式脂肪等類食物，比如漢堡、芝士、披薩等，導(dǎo)致身體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，誘發(fā)脂肪肝。飲食上應(yīng)適當(dāng)控制高熱量食物攝入，多飲水，多吃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-21 0次