問(wèn)糖尿病能吃南瓜子嗎
病情描述:
糖尿病能吃南瓜子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病通常不能吃南瓜子,南瓜子中含有的營(yíng)養(yǎng)比較的豐富,其中含有維生素,胡蘿卜素,氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,是人體所需的物質(zhì),但是在患上糖尿病后是不能吃的,因?yàn)槟瞎献訉儆诟邿崃康氖澄铮锌赡軙?huì)導(dǎo)致體重增加或者血糖升高的情況,不利于對(duì)血糖的控制。
意見(jiàn)建議:
在患上糖尿病后,飲食上一定要注意少吃或者盡量不吃含糖量比較多的食物,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜。
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糖尿病可以吃南瓜子嗎南瓜子屬于是堅(jiān)果一類的,南瓜子、葵花子等等,這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃,因?yàn)檫@些零食吃的過(guò)多以后,就會(huì)攝入過(guò)多,就會(huì)導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過(guò)多。因?yàn)椴还苁强ㄗ右埠茫瞎献右埠?,吃的過(guò)多以后,瓜子里邊含有的油脂,也會(huì)帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子,導(dǎo)致血脂增高,血脂在體內(nèi)的過(guò)高,就會(huì)向糖轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃,但一定要記著量不能吃得多,少吃一些南瓜子是可以的。一多吃,血糖就不容易控制了,控制不好血糖,就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。01:27
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南瓜子補(bǔ)腎嗎南瓜子補(bǔ)腎嗎。凡是植物的種子,它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對(duì)腎臟的保健作用尤其突出,它的作用類似于天然的荷爾蒙,能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對(duì)于男性來(lái)說(shuō),經(jīng)常吃生南瓜子,能夠預(yù)防前列腺的問(wèn)題。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果產(chǎn)后體虛導(dǎo)致乳汁量少,吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補(bǔ)腎的作用比較強(qiáng),但如果吃過(guò)了就有問(wèn)題。南瓜子補(bǔ)氣,吃多了,補(bǔ)過(guò)了,氣會(huì)聚集在肚子里,使人不舒服。氣多了還能化為熱,導(dǎo)致胃熱上火。01:14
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糖尿病吃南瓜子嗎糖尿病可以吃南瓜子,但是要嚴(yán)格的控制好量,之所以說(shuō)嚴(yán)格的控制好量是因?yàn)槟瞎献永锩婧械臒崃勘容^高,所以它對(duì)血糖造成的影響是比較明顯的。南瓜子其實(shí)也是一種形式的堅(jiān)果,所有種類的堅(jiān)果都是高油的東西,所以經(jīng)糖尿病的患者盡量的不要選擇堅(jiān)果作為零食,或者是平常吃的一些東西里面最好是不要包括堅(jiān)果這類的東西,堅(jiān)果口感比較好比較香,所以患者很容易在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食太多,這樣的話就有可能會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響,南瓜子和瓜子開(kāi)心果杏仁果碧根果夏威夷果等等一些常見(jiàn)的干果其實(shí)性質(zhì)是一樣的。患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,如果我們說(shuō)讓患者每次僅僅吃兩到三個(gè)或四到五個(gè)南瓜子這個(gè)執(zhí)行起來(lái)基本上是非常困難的,因?yàn)橐坏╅_(kāi)始吃之后,很多患者都會(huì)控制不住自己所以比較容易吃多,所以血糖高的患者盡可能避免吃南瓜子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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二型糖尿病能吃南瓜子嗎2型糖尿病患者可以根據(jù)血糖控制的情況,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)南瓜子。當(dāng)血糖小于10mmol/L以下時(shí)可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)南瓜子,一般量在10個(gè)到20個(gè)左右。如果血糖平時(shí)控制得不好,餐后血糖高于11.1mmol/L,建議堅(jiān)果類的食物,比如核桃,花生,瓜子等等盡量少吃。保證碳水化合物的攝入,膳食中碳水化合物供給量應(yīng)占到總熱量的50%到60%。成年的患者每日主食攝入量為250-400克,如果進(jìn)食一定量的南瓜子就要減少成年人主食的總熱量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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糖尿病吃南瓜子嗎病情分析:糖尿病患者是可以適量吃南瓜子的,南瓜子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素,鈣,鉀,果膠。能夠保護(hù)腸道黏膜,還具有解毒的功效。對(duì)身體健康是有益的。意見(jiàn)建議:但是南瓜子當(dāng)中含有較高的脂肪,還有一部分糖,過(guò)多的食用不利于糖尿病患者血糖的控制,所以要適量食用。
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糖尿病人能吃南瓜子嗎糖尿病患者是可以吃南瓜子的,吃南瓜子不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。糖尿病患者在飲食方面避免吃高糖、高膽固醇、高脂肪食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉的蔬菜以及粗纖維食物。建議少吃零食,如果吃水果的話,建議選擇一些低糖水果。
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腎結(jié)石能吃南瓜子嗎腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病,主要由尿液中的礦物質(zhì)結(jié)晶形成。而南瓜子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)腎結(jié)石患者并無(wú)不良影響,因此患者可以適量食用。南瓜子富含鋅元素,對(duì)維持人體正常的生理功能至關(guān)重要,腎結(jié)石患者攝入適量的鋅,有助于提升身體免疫力,對(duì)疾
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高尿酸能吃南瓜子嗎高尿酸血癥患者能少量吃南瓜子。建議用量:50g(約1小把)/天。高尿酸血癥患者在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意避免食用含有嘌呤較高的食物,以免導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸值持續(xù)上升。南瓜子屬于中嘌呤的食物,一般少量食用不會(huì)導(dǎo)致患者的病情更加嚴(yán)重,其中含有豐富的維生素