問預(yù)防性早熟吃什么好
病情描述:
預(yù)防性早熟吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
多吃谷物蔬菜,肉蛋奶的合理搭配。平時(shí)對(duì)一些反季節(jié)的蔬菜水果都是不提倡經(jīng)常的吃的。而且孩子最好不要經(jīng)常吃油炸類的食品,尤其是薯片、薯?xiàng)l等,熱量過高容易導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,引起孩子出現(xiàn)早熟。同時(shí)最好不要讓孩子接觸一些污染嚴(yán)重的產(chǎn)品、農(nóng)藥或者是塑料產(chǎn)品。
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預(yù)防性早熟吃什么好預(yù)防性早熟出現(xiàn)要吃一些不含有激素的一些食物。比如天然的,新鮮的,沒有添加劑的蔬菜水果為主,還包括一些肉類,比如雞肉,鴨肉,豬肉,牛肉,羊肉等,都是天然牧場的這些肉類。而且還可以攝入一些沒有加激素的牛奶,豆?jié){,雞蛋等,可以預(yù)防性早熟。避免給兒童濫用含有一些激素成分的藥物或者是營養(yǎng)品,也不要給兒童使用含有激素的化妝品。保證營養(yǎng)均衡,控制兒童的體重,避免出現(xiàn)肥胖,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。語音時(shí)長 01:11”
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怎樣預(yù)防性早熟?性早熟目前越來越多見了,孕期及哺乳期開始孕婦就不要服用任何含有激素的食品,避免使用含有激素的化妝品。孩子出生之后,產(chǎn)婦嬰兒一定要避免食用含有激素類的食物補(bǔ)品。在孩子的生長過程中,營養(yǎng)一定要注意觀察,避免體重增長過快,出現(xiàn)明顯的肥胖,避免觀看成人書籍成人電視。家長應(yīng)該在小孩子五到六歲時(shí)經(jīng)常觀察孩子性征的發(fā)育,當(dāng)過早出現(xiàn)女孩子乳房變化,男孩子睪丸變化,則需要及早發(fā)現(xiàn)及早的處理。語音時(shí)長 1:22”
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怎么預(yù)防性早熟孕期及哺乳期開始,孕婦不要服用含激素的食品,避免使用含激素的化妝品;孩子出生之后,產(chǎn)婦、嬰兒避免食用含激素類的食物、補(bǔ)品;在孩子生長過程中注意營養(yǎng)的觀察,避免體重增長過快、明顯肥胖;避免觀看成人書籍、成人電視。
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如何預(yù)防性早熟1、營養(yǎng)過盛是容易引起孩子性早熟的主要原因之一。要預(yù)防性早熟的發(fā)生,家長應(yīng)注意高蛋白食物的攝入量不要過多,每餐中肉菜搭配,千萬不要以肉當(dāng)菜。2、少吃洋快餐。有研究表明,每周光顧洋快餐2次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童。
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