問痛風(fēng)患者喝牛奶有無講究
病情描述:
痛風(fēng)患者喝牛奶有無講究
答醫(yī)生回答
病情分析:
?應(yīng)選擇脫脂奶而不是全脂奶和酸奶, 脫脂奶的脂肪僅占 0.5% 以下是普通牛奶的 1/7(全脂奶脂肪含量 3%),多數(shù)痛風(fēng)患者肥胖,有高脂血癥,應(yīng)減肥,少吃脂肪,因脂肪會(huì)減少尿酸排出,當(dāng)然如果你買了全脂奶,要轉(zhuǎn)化為脫脂奶也比較簡單,把奶粉調(diào)好放在火上煮開,上面有一層油脂,把它清除即可。
意見建議:
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痛風(fēng)能喝牛奶嗎?有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢,我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎,回答是肯定的,你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型,各個(gè)年齡段均可能患本病,男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶,它含的我們的嘌呤,大概在11.7個(gè)毫克,非常低,是個(gè)低嘌呤的食物,所以這個(gè)大家每天喝1到2杯牛奶,是沒有任何問題的,同時(shí)也包括我們的雞蛋,優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒有問題的。01:12
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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎痛風(fēng)的患者能不能喝牛奶,牛奶的話,我們是建議患者它是可以喝的,但是因?yàn)橥达L(fēng)的患者,多半他合并有高血糖、高血脂,等一些這種我們叫三高的一些情況,那么牛奶的話,它里面也分這種全脂的脫脂的,我們是建議患者盡量地去喝脫脂高鈣低磷的這種奶粉,這樣子的話,它對痛風(fēng)的影響也不是太大,同時(shí)的話,也可以滿足我們對鈣類一些蛋白質(zhì)攝入的要求。01:00
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痛風(fēng)患者喝牛奶有無講究牛奶是天然食物中營養(yǎng)素最全面,比例最合適且容易被消化吸收的一種,富含人體必需的氨基酸,顆粒小程分散狀態(tài)且消化率高,還含有亞麻酸,碳水化合物,維生素啊、b族維生素,鈣磷等等,因此牛奶被認(rèn)為是首選的營養(yǎng)食品,許多國家都推薦民眾使用,牛奶是低嘌呤含量食物,痛風(fēng)患者可以喝但是喝流奶,有很多講究的。牛奶加糖不要超過10%,牛奶可加熱,但不要煮沸;早餐不要只喝牛奶,喝牛奶不要同時(shí)吃巧克力,牛奶與藥不要同時(shí)吃,因?yàn)榕D虝?huì)與許多藥物發(fā)生反應(yīng)降低藥效。語音時(shí)長 1:26”
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痛風(fēng)能喝牛奶嗎?痛風(fēng)的人或者尿酸高的人能喝牛奶嗎?其實(shí)非常鼓勵(lì)喝牛奶,因?yàn)檩^高的低脂食品的攝入,有利預(yù)防痛風(fēng)。牛奶蛋白的攝入分別和痛風(fēng),還有血清的尿酸水平都是負(fù)性相關(guān)的,甚至有人說多吃一份低脂乳制品的話,血清、尿酸會(huì)下降至5%左右。乳制品、喝牛奶和酸奶都有助于降低血尿酸的水平,每天喝至少一份的牛奶,比如二百五十克的或者是半份酸奶的人,比完全不喝的人血尿酸的水平會(huì)下降四分之一,但是對于乳酪并沒有發(fā)現(xiàn)它與血尿酸的水平下降有關(guān)系。語音時(shí)長 1:30”
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痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)有講究嗎痛風(fēng)患者運(yùn)動(dòng)是有講究的,痛風(fēng)是一種慢性代謝性疾病,如果病人接受規(guī)范的治療和控制飲食就能得到很好的改善。痛風(fēng)患者不宜進(jìn)行長時(shí)間的體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)使體內(nèi)的乳酸增加, 抑制尿酸的排出,從而形成高血尿酸,應(yīng)選擇一些簡單緩和的運(yùn)動(dòng),不要吃一些高嘌呤的食物,多喝水戒煙酒。
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痛風(fēng)可以喝牛奶吃雞蛋嗎病情分析:痛風(fēng)患者是可以喝牛奶吃雞蛋的。因?yàn)榕D毯碗u蛋都屬于堿性食品,是基本上不含嘌呤的食物,所以是不會(huì)加重患者病情的。而且雞蛋和牛奶也都含有豐富的營養(yǎng),能為患者補(bǔ)充營養(yǎng)的。意見建議:痛風(fēng)患者是可以多吃一些堿性食品的,比如雞蛋,牛奶,新鮮的水果蔬菜,米,麥,甘薯類的食物等。要嚴(yán)格戒酒,避免吃一些海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
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痛風(fēng)喝牛奶痛風(fēng)是可以喝牛奶的,不但可以喝,還建議多喝,因?yàn)榕D讨泻堰噬?,引起的尿酸含量就少,可以減少痛風(fēng)的發(fā)生,除了牛奶,還有奶酪和蛋類都是很好的食物。盡量別吃肉、禽、魚類,要避免或禁食動(dòng)物內(nèi)臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。多吃堿性食品:如蔬菜、馬鈴薯、水
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痛風(fēng)可以喝牛奶嗎痛風(fēng)是否可以喝牛奶,根據(jù)具體情況來判斷。如果病情較輕,通常可以適量喝牛奶。但如果病情較重,通常不可以喝牛奶?;颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。1、可以:一般痛風(fēng)是因血尿酸水平過高,導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病,患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。如果病情較輕,沒有出現(xiàn)明顯不適癥狀,可以