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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85002次

• 如何預(yù)防腰椎間盤突出？

  預(yù)防腰椎間盤突出應(yīng)該注意：1、養(yǎng)成健康的生活方式，避免端坐位；2、避免彎腰干活的時間太長；3、適當外出和運動，比如快走、慢跑、游泳、騎車；4、持續(xù)的某一個重復性的動作對椎間盤有壓力；要盡量避免。5、對于預(yù)防腰椎間盤突出，防大于治，一定要做好預(yù)防措施。

  

  01:34
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-04-17 7766次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后如何下床
  腰椎間盤突出手術(shù)治療以后想要下床活動，一定要佩戴腰圍帶，或者是脊椎固定支架下地活動，并且腰圍帶必須是有腰部支撐的，以減輕腰部椎體受力，以促進腰椎間盤突出手術(shù)情況恢復。在發(fā)生腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部外傷，避免過度受力活動，以免導致腰椎間盤突出情況加重，手術(shù)后臥床期間一定要注意肢體肌肉力量和關(guān)節(jié)功能鍛煉，以防止長時間不活動，引發(fā)肌肉廢用性萎縮和關(guān)節(jié)黏連情況。一般腰椎間盤突出手術(shù)治療以后要臥床3-4周才能夠佩戴腰圍帶，或者是固定支架下地活動。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-29 2047次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后多久能下床
  腰椎間盤突出是骨科特別常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病。腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生以后，患者手術(shù)以后具體多久可以下床，其實和選擇的手術(shù)治療措施是成正比的，椎間盤突出的手術(shù)主要是分為微創(chuàng)的手術(shù)和開放性的手術(shù)。如果患者選擇了微創(chuàng)手術(shù)，恢復的時間相對來說比較短，基本上手術(shù)了以后就能馬上下地活動，微創(chuàng)手術(shù)的特點主要就是損傷比較少，而且恢復比較快的特點，患者選擇了椎間孔鏡的手術(shù)，基本上第二天就可以下地，可以進行自理活動。另外，如果患者選擇了開窗的手術(shù)或其他的開放的手術(shù)，相對來說恢復的時間會稍微長一些，最少也得需要一周左右的時間才能下地。
  語音時長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 8365次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后多久能下床
  病情分析：如果在平時出現(xiàn)腰椎間盤突出，那么一般建議在手術(shù)之后的一個月到兩個月左右才可以下床。具體的下床時間是需要看個人的恢復情況來定的，所以可以去咨詢一下醫(yī)生。意見建議：腰椎間盤突出的患者注意在手術(shù)完之后也是不能做劇烈運動的。在平時要多休息，也可以對腰部來進行按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-10 1801次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后恢復
  腰椎間盤突出癥如果是采用微創(chuàng)手術(shù)治療經(jīng)皮最近孔鏡下髓核摘除術(shù)，手術(shù)之后最好臥床3到4周的時間，等到纖維環(huán)的裂孔閉合后在腰圍的固定下逐漸的下床行走，逐漸的增加運動量，能夠有效的避免椎間盤突出的復發(fā)。對于椎板開窗髓核摘除術(shù)也需要臥床3到4周的時間，如果是椎間盤突出采用了椎間植骨融合內(nèi)固定手術(shù)，椎間放了融合器的話，一般在支具固定下1到2周就可以下床行走，如果是采取自身的骨頭進行椎間融合需要等到6周的時間還能夠下床行走。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1903次

• 腰椎間盤突出手術(shù)
  腰椎間盤突出手術(shù)是針對嚴重腰椎間盤突出癥患者的一種有效治療手段。通過手術(shù)，可以有效緩解神經(jīng)壓迫，恢復患者的正常生活和工作能力。一、手術(shù)治療的必要性腰椎間盤突出，即腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰腿疼痛、麻木等癥狀。當藥物、物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復
  腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復最重要的就是自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、蔬菜等等。多吃一些新鮮的水果來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多喝水。另外，就是在自己的作息規(guī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 198次