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• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強(qiáng)身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導(dǎo)致衰老和多種疾病發(fā)生的關(guān)鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發(fā)生，延年益壽，達(dá)到應(yīng)有的天年，就應(yīng)該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協(xié)調(diào)，并且不斷調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。根據(jù)這個理論，研創(chuàng)出了獨特的抗老防衰方藥，即益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補(bǔ)類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸這兩個藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補(bǔ)益，而是取百家之長，補(bǔ)各病之虛，實現(xiàn)通調(diào)機(jī)體陰陽平衡、補(bǔ)益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強(qiáng)身的目的。其中益腎強(qiáng)身丸早服，可以益腎填精，補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多等癥狀。除了用益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯(lián)合阿膠補(bǔ)血、黃芪精補(bǔ)氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯(lián)合五子衍宗丸等中成藥共同調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:56
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 43632次

• 抗衰老吃什么藥

  中醫(yī)上認(rèn)為，衰老指的不僅僅是外表上出現(xiàn)皺紋、黃褐斑等，更重要的是衰老導(dǎo)致的內(nèi)里五臟功能減退、陰陽失衡，從而導(dǎo)致身體各項機(jī)能下降，出現(xiàn)失眠、多夢、尿頻、夜尿多等，同時還可導(dǎo)致身體抵抗力下降，進(jìn)而增加多種慢病發(fā)生的可能性。而想要真正做到抗衰老，應(yīng)從整體角度出發(fā)，對五臟功能進(jìn)行調(diào)理，恢復(fù)身體陰陽平衡，代表方劑即為益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸。這組對藥是基于中醫(yī)理論和多年臨床經(jīng)驗，專為抗老防衰而研創(chuàng)的大組方中藥方劑。不同于普通的滋補(bǔ)類藥品如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，全方共用79味藥材，組方涉及多臟腑多經(jīng)絡(luò)，通過早晚分服的方式，其中益腎強(qiáng)身丸早服以補(bǔ)固精氣，防衰益壽丸晚服以保護(hù)臟腑，兩藥配合使用，通過對機(jī)體的整體調(diào)節(jié)，更有力地糾正機(jī)體的各種不平衡狀態(tài)，恢復(fù)陰陽氣血平衡，為治療復(fù)雜疾病奠定基礎(chǔ)，同時多通路、多靶點解決衰老問題。凡亞健康人群、中老年人、大病初愈患者、早衰人群、慢性病患者、長期調(diào)理身體的人群都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以抗老防衰、祛病強(qiáng)身。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:24
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 40687次

• 怎樣選用抗衰老藥物
  一、提高性機(jī)能，改善生理代謝的中藥。有人參、何首烏、枸杞子、地黃、鹿茸、胎盤、刺五加等，這類藥物可提高老人的性機(jī)能，改善全身代謝。二、抗老保健作用的微量元素中的藥物，有人參、白術(shù)、黃芪、山藥、鹿茸、當(dāng)歸、澤瀉、蜂蜜，此類藥物中含有大量對老人有益的微量元素，有較好的抗老防衰的作用。三、增進(jìn)智能的中藥，有何首烏、菟絲子、五加皮、杜仲、枸杞子等，此類藥物有填精補(bǔ)髓、充腦的作用，可改善腦功能。四、養(yǎng)血補(bǔ)腦的中藥，有人參、山藥、靈芝、大棗、龍眼肉，既可補(bǔ)腦又能祛瘀，核桃肉、天門冬、酸棗仁兒等，既補(bǔ)腎又抗衰老，是健腦的良藥。
  語音時長 1:20”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-03 11387次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質(zhì)中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強(qiáng)的自然物質(zhì)雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過養(yǎng)殖三文魚，所以我們挑選的時候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點需要注意由于番茄紅素是指文獻(xiàn)類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠(yuǎn)低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質(zhì)量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強(qiáng)大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
  語音時長 1:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-31 20041次

• 怎樣抗衰老美白
  抗衰老，美白可以通過一些綜合措施，比如可以選擇使用含有左旋維生素C，熊果苷以及膠原蛋白成分的面膜敷面部。還可以選擇一些醫(yī)療美容整形技術(shù)，比如使用超聲刀以及熱瑪吉，能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白的增生，達(dá)到提升皮膚，使皮膚達(dá)到緊致的效果。并且聯(lián)合光子嫩膚能夠使皮膚的黑色素分解，通過新陳代謝排出體外，達(dá)到淡化皮膚色素的效果，通過上述的綜合措施，能夠使皮膚白嫩，有彈性，緊致，延緩衰老。建議平時注意皮膚護(hù)理，避免太陽光和紫外線。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 光子嫩膚抗衰老嗎
  光子嫩膚能夠達(dá)到抗衰老的功效，光子嫩膚主要是通過光子作用于皮膚，讓皮膚變得更加細(xì)嫩光滑，同時還可以抑制皮膚里面的黑色素沉著，讓皮膚的新陳代謝速度加快達(dá)到抗衰老的功效。現(xiàn)在不僅可以進(jìn)行光子嫩膚，同時還可以選擇進(jìn)行激光治療。日常生活中需要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體有好處。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 抗衰老美食，你必須知道！
  我的閨蜜很注意保養(yǎng)，并且特別自律，每天下班后都會去健身房健身，還會服用一些養(yǎng)生的食物，昨天聊天時，她告訴我，她找到了一個抗衰老的美食法寶——紅棗枸杞燉燕窩。今天跟大家分享一下！她說，她每天都會燉制一碗，里面紅棗、枸杞與燕窩完美結(jié)合，堅持了一段時間后，她發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得更加緊致有彈性，連細(xì)紋都淡化了
  2024-03-10 0次

• 吃什么可以淡斑美白抗衰老
  想要達(dá)到淡斑美白抗衰老的效果，可以吃以下食物：1.富含維生素C的水果和蔬菜：如檸檬、獼猴桃等，它們含有的維生素C能抑制黑色素的形成，促進(jìn)膠原蛋白合成，從而實現(xiàn)淡斑美白的效果。2.豆類與堅果：如綠豆、紅豆、核桃等，這些食物富含抗氧化物質(zhì)，有助
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-31 0次