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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類(lèi)。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類(lèi)藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2785次

• 嚴(yán)重失眠是怎么回事

  嚴(yán)重的失眠的話，一般來(lái)說(shuō)都是失眠反反復(fù)復(fù)發(fā)作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴(yán)重的失眠，他嚴(yán)重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專(zhuān)業(yè)的量表，來(lái)進(jìn)行篩查，好多家屬反映說(shuō)，我的病人沒(méi)有焦慮抑郁，但是實(shí)際上我們做一些量表之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)他有潛在的一些問(wèn)題，我們對(duì)于焦慮抑郁進(jìn)行控制的話，相應(yīng)他的這個(gè)睡眠也慢慢也會(huì)好轉(zhuǎn)。

  

  01:06
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 23410次

• 脾氣特別大失眠怎么辦？
  失眠中醫(yī)上稱(chēng)為不寐，易急易燥引起的失眠，中醫(yī)上見(jiàn)于不寐中的肝火擾心證。臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。亦可以口服中成藥，百樂(lè)眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養(yǎng)心安神的功效。亦可以口服天麻鉤藤顆粒能夠起到平肝熄風(fēng)，清熱安神的功效。平時(shí)要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，如憂慮，憤怒，驚恐等，要以順其自然的心態(tài)對(duì)待睡眠，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜。多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，參加一些能夠陶冶情操的文藝活動(dòng)，平時(shí)飲食上要以清淡飲食為主，不要過(guò)飽過(guò)饑，多吃一些易消化的食物，要少食辛辣刺激油膩性食物，要保持睡眠環(huán)境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-17 1456次

• 脾氣暴躁怎么回事
  脾氣暴躁，在每一個(gè)人當(dāng)中可能會(huì)在某一個(gè)階段中突然的出現(xiàn)，出現(xiàn)可能是某一件事情的影響，由于我們的認(rèn)知而導(dǎo)致的情緒的反應(yīng)出現(xiàn)了脾氣暴躁，出現(xiàn)一些行為上的變化，例如說(shuō)，傷人的情況，情況往往似乎非常的后悔，能夠認(rèn)識(shí)到自己的。情緒變化狀態(tài)對(duì)一些精神心理疾病患者，也可能會(huì)出現(xiàn)脾氣的暴躁，精神分裂癥患者，躁狂癥患者，嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，這些患者精神病性癥狀如，幻覺(jué)妄想或者是情緒，極度抑郁的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)這種容情況，表現(xiàn)為活著沒(méi)意思，或者是在精神病癥狀知道下，出現(xiàn)的暴力攻擊行為。首先我們要到心理科或者是精神病醫(yī)院進(jìn)行診斷，然后根據(jù)疾病的診斷狀況進(jìn)行合理用藥，可以應(yīng)用藥物治療心理治療，或者是物理治療的方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-12-03 37762次

• 脾氣變壞怎么回事
  出現(xiàn)了脾氣突然變化的現(xiàn)象，首先要去檢查一下甲狀腺，看看有沒(méi)有甲亢的情況存在。要去檢查一下甲功還有甲狀腺的B超檢查，很多甲亢的患者會(huì)伴隨著脾氣變壞的現(xiàn)象，還會(huì)有吃的多，體重減輕的現(xiàn)象，有的人還會(huì)伴有突眼和多汗。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-22 1502次

• 脾氣大怎么辦
  如果脾氣大，很有可能是工作壓力過(guò)大，或者是生活壓力過(guò)大導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況，最好是要把情緒發(fā)泄出來(lái)。還有就是脾氣大很有可能是疾病所導(dǎo)致的，如果肝病或者是煩躁所引起的，這個(gè)時(shí)候最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以吃一些疏肝丸。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-25 4406次

• 脾氣特別大失眠怎么辦？
  失眠中醫(yī)上稱(chēng)為不寐，易急易燥引起的失眠，中醫(yī)上見(jiàn)于不寐中的肝火擾心證。臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。亦可以口服中成藥，百樂(lè)眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養(yǎng)心安神的功效。亦可以口服天麻鉤藤顆粒能夠起到平肝熄風(fēng)，清熱安
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 175次

• 寶寶脾氣大怎么回事怎么辦
  寶寶脾氣大是許多家長(zhǎng)面臨的問(wèn)題，這背后可能隱藏著多種原因。生理性需求未得到滿足，如饑餓、困倦，都可能導(dǎo)致寶寶情緒失控。病理性因素，如微量元素缺乏或消化不良，也會(huì)影響寶寶的情緒狀態(tài)。家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式同樣不容忽視，過(guò)度的溺愛(ài)或忽視都可能加劇寶
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次