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• 月子里腰痛怎么辦

  月子的腰痛首先需要休息。因?yàn)樵伦永锏幕颊呤潜容^勞累，需要更多的撫養(yǎng)孩子喂奶等，一些動(dòng)作可能需要患者彎腰或者用腰比較多，所以腰也容易在勞累中被累壞。并且懷孕的過(guò)程中患者的骨盆和腰都會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的改變。懷孕的過(guò)程中骨盆會(huì)打開，腰突會(huì)增大，而生產(chǎn)以后這些功能在逐漸的恢復(fù)，如果患者在家過(guò)度勞累等，會(huì)出現(xiàn)腰部的疼痛，所以月子里出現(xiàn)腰痛，還是以休息為主盡量臥床。如果需要彎腰，需要?jiǎng)谧?，要盡量的先屈膝再?gòu)澭苊庵苯訌澭?。在月子里腰痛，盡量少用藥物，因涉及到哺乳等，包括口服、外用藥物都盡量少用，還是以休息為主，等待身體的恢復(fù)。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 2573次

• 月子里痔瘡怎么辦

  痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時(shí)大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時(shí)肛門口的疼痛，混合痔這兩個(gè)方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來(lái)調(diào)節(jié)，進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。

  

  01:08
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 2921次

• 月子期間發(fā)燒怎么辦
  一般在產(chǎn)婦月子期間的時(shí)候，出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀主要以物理退熱為主，同時(shí)可以采用多喝水的方式?？梢杂脺厮粩嗟牟潦妙~頭或者腋下等部位，也可以用酒精和水的混合物，體積比在30%左右，也可以加快蒸發(fā)，從而快速的帶走體表的溫度，達(dá)到降溫的作用。如果溫度超過(guò)38.5攝氏度，此時(shí)可以通過(guò)退熱貼來(lái)進(jìn)行輔助退熱。同時(shí)可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用退熱藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-09-17 17217次

• 月子期間便秘怎么辦
  在臨床上，月子期間如果有便秘，建議選擇保守治療，保守治療也就是非手術(shù)治療，主要是通過(guò)飲食，排便，生活習(xí)慣的改善，再配合相應(yīng)的藥物治療，只是藥物的選擇也要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物。比如說(shuō)建議患者多吃一些水果蔬菜，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，因?yàn)榭梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。還要建議患者多喝水，特別是每天早上空腹喝一大杯白開水，有助于便秘癥狀的緩解，也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。還要建議患者避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-14 910次

• 坐月子期間失眠怎么辦
  在坐月子期間由于身體的不適感，可能會(huì)一定程度上影響睡眠。改善失眠的方法有，保持心情舒暢，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)。多聽些輕音樂，可以有助于睡眠。保證充足的飲食，吃一些富含維生素膳食纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。睡前用熱水泡腳，或者喝一杯熱牛奶。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 3101次

• 月子期間腰痛怎么辦
  在月子期間出現(xiàn)了腰的疼痛，首先一定要積極的注意休息、加強(qiáng)保暖、避免受涼、避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，要多睡硬板床休息。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法以及燕子飛等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-30 2003次

• 月子期間頭發(fā)濕怎么辦
  坐月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，在坐月子期間，頭發(fā)濕是什么問(wèn)題，從中醫(yī)的角度來(lái)講，女子生產(chǎn)過(guò)后，是耗氣血的過(guò)程，氣血虛自然就容易出汗。而從西醫(yī)的角度講，這是因?yàn)閼言袝r(shí)，女性體內(nèi)會(huì)水鈉潴留，也就是女性身體內(nèi)會(huì)積聚很多的水分，分娩過(guò)后，自然要將這些過(guò)多的水分排出體外，所以，往往會(huì)有產(chǎn)后容易出汗的癥狀。在坐
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-27 384次

• 做月子期間頭痛怎么辦
  可適當(dāng)按摩太陽(yáng)穴來(lái)緩解頭痛。坐月子期間需要照顧寶寶，有時(shí)會(huì)影響睡眠，睡眠質(zhì)量不佳時(shí)也會(huì)造成頭痛，所以坐月子期間應(yīng)該保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，能減少頭痛的發(fā)生。月子期間出現(xiàn)頭痛，大多是因產(chǎn)后血虛、氣血不足造成的，此時(shí)頭痛還會(huì)伴有身體乏力，氣色萎黃的癥狀，可以吃一些補(bǔ)氣血的食物進(jìn)行調(diào)理。在做月子期間
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 84次