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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

  01:19
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 8266次

• 腰椎間盤突出中央型可以側(cè)著睡嗎

  腰椎間盤突出，分為向后中央型的突出和向左或者向右的突出。不管是何種突出，只要是平臥在床睡覺都可以起到很好的，緩解腰部的負(fù)重，和促進腰椎間盤突出的恢復(fù)的作用。睡姿有側(cè)睡和平臥位睡，不管是向左側(cè)睡、右側(cè)睡或者是平臥睡都可以。只要每種睡姿相應(yīng)的都要進行，不能某一個姿勢一睡到底，這樣都不利于腰椎的恢復(fù)。所以一般建議，腰椎間盤突出的患者，每個睡姿都可以進行，同時建議腰椎間盤突出的患者不要睡太軟的床，或者不要睡太硬的床，這樣對腰椎不好。

  

  01:07
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 3451次

• 小孩能睡乳膠床墊嗎
  小孩兒是可以睡乳膠床墊的，很多人知道成年人睡乳膠床墊是比較有益身心健康的，有助提高人的睡眠質(zhì)量。小孩兒也是可以睡乳膠床墊的，乳膠床墊也比較適合小孩兒睡，因為乳膠床墊的彈性是較好的，這樣能夠?qū)和募棺党C正有幫助。當(dāng)然，如果家長擔(dān)心乳膠床墊還是過于柔軟，那么可以選擇密度大一點的乳膠床墊，又或者是在乳膠床墊上再放置一張床墊就好了。而乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，這樣能平均分散人體重量的承受力，這具有矯正不良睡姿，是比較好的，更有殺菌的功效。
  語音時長 01:39”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 103969次

• 腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經(jīng)，就會出現(xiàn)下肢麻木無力放射的癥狀。所以腰椎間盤突出，是人體組織正常的退變，就和皮膚長皺紋是一個道理，并不是特別嚴(yán)重的事情。腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴(yán)重。椎間盤突出一般建議睡硬板床，乳膠床墊是目前比較流行的床墊，有一定彈性，可以和腰椎很好的貼合，有助于腰部放松，所以可以使用。
  語音時長 1:04”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-10 52951次

• 小孩能睡乳膠床墊嗎
  現(xiàn)在的乳膠床墊和沙發(fā)，也不是很遠(yuǎn)，如果很軟的床墊，不利于嬰兒寶寶保持好脊柱的發(fā)育，所以，讓孩子睡硬板床這個道理。平時我們要注意孩子不要放在太軟的地方。有利于保持寶寶脊柱的發(fā)育，因為寶寶現(xiàn)在脊柱還沒有完全發(fā)育好。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-03 12706次

• 腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎
  病情分析：腰椎間盤突出，不能睡過軟的乳膠床墊，過軟的乳膠床墊承托性不良，睡覺時脊柱不能得到充分的舒展和休息，有可能會加重腰椎間盤突出。如果床墊上的乳膠厚度僅僅2~3厘米，且乳膠下方較硬的話，承托性較好，也是可以睡的。意見建議：腰椎間盤突出癥，首要治療就是臥床休息，避免下床活動、負(fù)重。在臥床過程中可以適當(dāng)進行腰背肌的功能鍛煉，比如三點式、五點式支撐等，也有助于改善癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-24 2902次

• 小孩能睡乳膠床墊嗎
  小孩兒是可以睡乳膠床墊的，很多人知道成年人睡乳膠床墊是比較有益身心健康的，有助提高人的睡眠質(zhì)量。小孩兒也是可以睡乳膠床墊的，乳膠床墊也比較適合小孩兒睡，因為乳膠床墊的彈性是較好的，這樣能夠?qū)和募棺党C正有幫助。當(dāng)然，如果家長擔(dān)心乳膠床墊還是過于柔軟，那么可以選擇密度大一點的乳膠床墊，又或者是在乳膠
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1265次

• 小孩能睡乳膠床墊嗎
  小孩兒是可以睡乳膠床墊的，很多人知道成年人睡乳膠床墊是比較有益身心健康的，有助提高人的睡眠質(zhì)量。小孩兒也是可以睡乳膠床墊的，乳膠床墊也比較適合小孩兒睡，因為乳膠床墊的彈性是較好的，這樣能夠?qū)和募棺党C正有幫助。當(dāng)然，如果家長擔(dān)心乳膠床墊還是過于柔軟，那么可以選擇密度大一點的乳膠床墊，又或者是在乳膠
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 595次