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• 脖子右側(cè)筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側(cè)筋疼可以通過(guò)局部按揉來(lái)緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來(lái)按揉疼痛的部位，力度可以輕一點(diǎn)，時(shí)間不要太長(zhǎng)，同時(shí)配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫(yī)外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫(yī)外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫(yī)外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側(cè)筋膜疼痛的地方，或者是適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠產(chǎn)生一些熱量，達(dá)到散寒止痛的效果，病情嚴(yán)重的可以考慮口服藥物來(lái)治療。要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，以免加重疼痛感。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7463次

• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個(gè)方面的問(wèn)題。常見于久坐，或者我們很多對(duì)著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會(huì)很常見這方面的問(wèn)題。最常見的一個(gè)因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時(shí)候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問(wèn)題，通過(guò)一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過(guò)局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時(shí)候，提示了我們處于一種相對(duì)亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、要注意休息，同時(shí)要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7792次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  落枕可以說(shuō)是日常生活中特別常見的一種疾病，多發(fā)生在青年或者是壯年人群當(dāng)中。主要就是由于夜晚睡眠的時(shí)候，枕頭不合適，比如過(guò)高或者是過(guò)軟、過(guò)硬以及姿勢(shì)不正確，或者是夜晚受到風(fēng)寒的刺激，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)晨起以后項(xiàng)部疼痛，并且發(fā)生了活動(dòng)受限等癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況，患者可以進(jìn)行手法的推拿，針灸或者是局部進(jìn)行熱敷，理療等方式來(lái)進(jìn)行治療就可以。如果頭痛比較嚴(yán)重的話，患者也可以考慮局部外貼一些活血化瘀的膏藥或者是應(yīng)用扶他林的軟膏，來(lái)進(jìn)行緩解疼痛也是可以的。如果還是不能達(dá)到緩解，患者再及時(shí)的到醫(yī)院就診。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-13 32136次

• 頸椎脖子疼怎么緩解
  如果出現(xiàn)了由于頸椎病所導(dǎo)致的這種頸部的疼痛的話，常見的緩解方式有以下幾種：首先在急性期的時(shí)候一定要注意制動(dòng)休息，這個(gè)時(shí)候不要再繼續(xù)低頭坐立或者是玩手機(jī)了，這個(gè)時(shí)候可以采取這種頸托制動(dòng)固定或者是頸椎的持續(xù)牽引或者臥床休息這樣的方式，同時(shí)可以采取在局部熱敷，外用一些紅花油或者云南白藥這類的活血化瘀的藥物。如果疼痛劇烈可以同時(shí)配合口服一些雙氯芬酸鈉或者尼美舒利，或者布洛芬這類的非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果經(jīng)過(guò)這樣的治療不能夠緩解的話，就需要去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生使用一些針灸、推拿或者是拔罐，或者是局部的痛點(diǎn)封閉這樣的理療方式來(lái)處理一下。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 18699次

• 脖子疼頭暈怎么緩解
  病情分析：關(guān)鍵是看原因是什么，如果是因?yàn)樽祫?dòng)脈夾層引起的這些表現(xiàn)，需要給患者使用抗血小板聚集的藥物或者抗凝類藥物，必要時(shí)手術(shù)處理。如果是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的，要保持頭頸部的正確姿勢(shì)，可以使用止痛藥物，可以使用鈣離子拮抗劑。意見建議：建議患者及時(shí)就診，明確具體的原因，必要時(shí)需要完善血管檢查，比如完善頸部MRA的相關(guān)檢查。如果考慮是頸椎病，要注意完善頸椎核磁共振檢查。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-02-05 702次

• 急性脖子疼怎么緩解疼痛
  病情分析：通常情況下急性脖子疼的病人是可以通過(guò)熱敷，按摩和針灸的方式來(lái)緩解疼痛的臨床癥狀的。另外病人也可以配合做頸部的運(yùn)動(dòng)改善肌肉緊張的情況，減輕病人的痛苦。意見建議：建議病人平時(shí)要經(jīng)常改變坐姿，然后在看書或者看電腦時(shí)要保持正確良好的坐姿，避免出現(xiàn)頸部疲勞的情況。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-11-03 1302次

• 脖子落枕疼怎么緩解
  脖子落枕疼一般可以選擇濕毛巾冷敷、局部按摩、外用藥物等方法緩解，還能夠幫助恢復(fù)。1、濕毛巾冷敷：脖子落枕可能是睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不良或者枕頭不合適，導(dǎo)致頸部過(guò)度偏轉(zhuǎn)引起了肌肉緊張，甚至?xí)霈F(xiàn)靜力性損傷，也可能是因?yàn)樗X(jué)時(shí)頸部受涼而引起頸部肌肉、血管痙攣，使患者出現(xiàn)明顯的疼痛感。患者可以用濕毛巾冷敷，能夠促進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結(jié)炎、頸椎病、頸部淋巴結(jié)結(jié)核等原因引起，可以通過(guò)一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒(méi)有做好局部保暖措施，會(huì)導(dǎo)致涼風(fēng)刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次