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治療近視都有哪些方法

男, 36歲

2019-01-30 1726次

病情描述:

治療近視都有哪些方法

醫(yī)生回答

病情分析:

治療方法可以通過手術(shù)治療,也可以通過自己治療。手術(shù)治療就是針對于近視比較嚴重的。自己治療就是近視比較輕的。方法比如遠近交替互看法,就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠方,再看手掌,這樣遠近交換幾次,可以有效的消除眼睛疲勞。還有就是眼保健操,只要堅持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預(yù)防效果。也可以是轉(zhuǎn)眼球方法,每天找一個固定的時間轉(zhuǎn)動眼球,順時針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時針方向轉(zhuǎn)30圈,對緩解眼睛的疲勞程度有效果,如果休息時間長兩個方法各轉(zhuǎn)50圈會更好。

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