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懷孕初期怎么調(diào)理

女, 28歲

2018-12-08 1220次

病情描述:

懷孕初期怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期要注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,加?qiáng)睡眠,避免熬夜及過度的勞累,避免高強(qiáng)度的體育活動(dòng)及家務(wù)勞動(dòng),另外,還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),比如多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)高蛋白豐富的食物,多進(jìn)食堅(jiān)果類食物,清淡飲食,避免高油、高鹽、高脂飲食等。

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