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最近總是犯困感覺很累

男, 44歲

2018-11-28 1280次

病情描述:

最近總是犯困感覺很累

醫(yī)生回答

病情分析:

有可能是晚上睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系。如果出現(xiàn)入睡困難或者容易醒,可以多吃一些核桃、酸棗仁、大棗、桂圓等安神的食物;白天多運(yùn)動(dòng);睡前喝熱牛奶或者聽輕音樂促進(jìn)睡眠。經(jīng)常的犯困也有可能和血壓高、血脂高、腦供血不足、血液黏稠度高等有關(guān)系,可以服用降壓藥、降血脂藥物、服用阿司匹林腸溶片、尼莫地平、銀杏葉片等藥物進(jìn)行治療。

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