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• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年齡的因素，自身遺傳、代謝的因素，有很大的關(guān)系。第二，也和不健康的生活方式有很大的關(guān)系，也就是現(xiàn)在的年輕人，生活方式非常的不健康，所以二三十歲就會出現(xiàn)高脂血癥。長期的高血脂會造成心腦血管的動脈粥樣硬化，甚至心?；蛘吣X梗。那么不健康的生活方式：第一，包括運(yùn)動量的減少，體重的增加、肥胖；第二，就是飲食過多，過度油膩，也是導(dǎo)致高血脂的原因。所以飲食上，應(yīng)該注意盡量清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量，或者高膽固醇的飲食。那么花甲，是一種海里的貝類食物，這種貝類的食物膽固醇的含量也是比較高的。所以對血液中的膽固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影響。所以高血脂的人，盡量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 5452次

• 高血脂能不能吃西紅柿

  高血脂是一個(gè)現(xiàn)在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴(yán)重的時(shí)候可以引起心腦供血的不足，以及心?；蛘吣X梗。所以為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運(yùn)動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應(yīng)該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當(dāng)中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7258次

• 高血脂能不能吃瓜子
  患有了高脂血癥之后，不建議再繼續(xù)食用瓜子，瓜子其實(shí)是含有不見的脂肪的，例如瓜子，核桃，杏仁，花生，開心果，松子等，均是含有脂肪的量比較多的。在進(jìn)食之后，是容易導(dǎo)致原有高脂血癥，病情加重的，所以如果患有了高脂血癥之后，是不能夠再食用瓜子的。此之外還需要注意的是，患有高脂血癥之后，需要從飲食運(yùn)動方面，進(jìn)行處理，是治療高脂血癥的基礎(chǔ)以及前提。當(dāng)然，如果通過飲食運(yùn)動處理患者的血脂水平仍然異常的時(shí)候，需要酌情加用調(diào)脂藥物治療。
  語音時(shí)長 01:17”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 2069次

• 高血脂能不能吃瓜子
  高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)某怨献?，但是不能大量的吃，因?yàn)楣献雍斜容^多的脂肪酸，脂肪酸可以促進(jìn)血脂的升高，所以高血脂的患者要吃瓜子，需要控制瓜子的量。高血脂的患者，主要需要遵循低脂飲食這樣的飲食原則，所以只要能夠控制脂肪的攝入量，大部分的食物都能吃的，但是臨床上一般建議高血脂的患者，飲食方面最好要進(jìn)行高纖維的飲食，高纖維的飲食就是建議患者適當(dāng)?shù)亩喑运褪卟?，因?yàn)樗褪卟撕欣w維的量比較多，高纖維飲食可以促進(jìn)脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，可以達(dá)到降脂的目的。
  語音時(shí)長 01:10”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 5118次

• 高血脂能不能吃瓜子
  病情分析：高血脂是可以吃瓜子的。瓜子一般主要含不飽和脂肪酸，同時(shí)含比較豐富的維生素E、維生素B1以及微量元素。高血脂的患者是可以適當(dāng)?shù)某缘?，但是過多的食物的也會影響到血脂。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該要避免過多食用脂肪油、糕點(diǎn)以及油炸食品等高脂肪的食物。應(yīng)該要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-01-13 2304次

• 高血脂能不能吃蜂蜜
  病情分析：血脂高可以吃蜂蜜，蜂蜜的主要成分為果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸及多種微量元素，而脂肪和膽固醇含量低，食用一般不會增加高血脂的癥狀。意見建議：蜂蜜直接食用不宜過多，特別是空腹的情況下，建議蜂蜜用溫水沖泡，避免用熱水沖泡，以免破壞營養(yǎng)成分。血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者不宜吃蜂蜜。高血脂同時(shí)伴有過度肥胖、虛寒體質(zhì)、陰虛火旺、腹瀉等癥狀的患者不宜食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-22 1202次

• 高血脂能不能吃蝦
  高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬?。蝦還具有增
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 637次

• 高血脂能不能吃鴨子
  患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進(jìn)食的量，因?yàn)轼喥ぶ泻械闹玖渴潜容^高的，進(jìn)食之后是可以導(dǎo)致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進(jìn)食，并不會導(dǎo)致原有高脂血癥水平加重。對于患有高脂血癥的患者進(jìn)食食物，一定要選擇合適的進(jìn)食食物的種類，比如不建議患者食
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 632次