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• 怎樣預防小兒感冒

  小兒感冒預防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-07-27 25690次

• 預防感冒就用板藍根

  有的人為了預防感冒把板藍根沖劑當茶喝，或者患感冒就用板藍根治療，其實并不科學。板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于風寒型感冒、陰虛感冒。健康人服用板藍根過多會傷及脾胃。長期內(nèi)服可致食欲減退、體瘦、神疲少動、吐清涎、腹瀉、腹痛、腹脹等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 29119次

• 怎樣預防感冒
  預防感冒，首先要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成健康良好的習慣，勤洗手，多喝水，保持鼻腔清潔，避免用臟手去接觸口、鼻、眼。同時要均衡膳食，有充足的睡眠，不熬夜，不要有過多的精神壓力。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免到人多聚集的地方。感冒流行的季節(jié)，要注意加強個人防護，外出時應該佩戴口罩。如果與上呼吸道感染的患者有密切接觸者，要進行及時的隔離。若經(jīng)常反復有上呼吸道感染的患者，免疫力低下，可以給予增強免疫制劑或中藥調(diào)理。
  語音時長 01:14”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-30 7028次

• 怎樣預防感冒
  預防感冒，應該注意鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)。另外，應該規(guī)范的飲食，什么食物都要吃一些，不要偏食、挑食。不要吃一些垃圾食品，多吃一些魚、肉、蛋以及蔬菜瓜果等等，這些的營養(yǎng)都吸收過，身體的抵抗力就會增強，就能有效的預防感冒。另外，預防感冒應該注意，適當?shù)男菹?，不要過度勞累，過度勞累可能會導致身體的免疫力變差，病毒或細菌有可能侵襲我們的身體，導致感冒的發(fā)生。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:13”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 1885次

• 怎樣預防感冒傳染兒童
  預防將感冒傳染給兒童最好的方法就是患者一定要及時的戴口罩，避免將病毒通過噴嚏或者是口水等方法傳染給孩子，以及在與孩子接觸的時候避免離得太近，另外建議孩子可以服用一些抗病毒的藥物，或者是多喝一些白開水，室內(nèi)做好消毒的處理等等多方面的聯(lián)合能夠有效的預防傳染。
  王寒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-28 1701次

• 如何預防兒童感冒
  病情分析：培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的生活習慣，平時注意衛(wèi)生，保證充足的睡眠等。注意兒童的營養(yǎng)均衡，避免挑食，適當鍛煉，增強體質(zhì)。根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受風著涼或淋雨。感冒流行期間，避免與感冒患者密切接觸，采取戴口罩等防護措施。意見建議：感冒屬于常見的感染性疾病，具有自限性且愈后良好，建議既要采取必要的預防措施，也要避免防護過度，不能因為預防感冒而過度限制兒童室外活動或與同齡人玩耍等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-08-14 401次

• 怎樣預防兒童白癜風
  可以通過合理飲食、加強鍛煉、避免暴曬、心理疏導、定期體檢等方式預防兒童白癜風。1、合理飲食：日常多給兒童補充青菜、白菜、蘋果等營養(yǎng)食物，避免食用炸雞、漢堡、披薩等不良食物。2、加強鍛煉：日常多督促兒童參加鍛煉，如跑步、打籃球、踢足球等，有利于增強體質(zhì)，增加抵抗力。3、避免暴曬：對于兒童外出時做好防曬
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-25 0次

• 怎樣預防兒童齲齒
  想要預防兒童齲齒，一是要教會小孩子刷牙，早晚堅持刷牙，每次都要刷干凈，如果孩子太小不會刷牙，家長可以用無菌紗布擦拭口腔；二是要限制小孩子吃糖的量，要均衡飲食。建議家長要正確認識齲齒對兒童口腔健康的危害，要持續(xù)的做好孩子的口腔衛(wèi)生，特別是有含
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次