問(wèn)高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理
病情描述:
高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果患者出現(xiàn)了高血壓后,最好先注意低鹽、低脂飲食,每天攝入的食鹽量不要超過(guò)六克,也就是指每天不要超過(guò)一啤酒瓶蓋的食鹽,少吃點(diǎn)油脂大的食物,尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、各種肉類(lèi)等,平常一定要注意多服用一些含維生素多的水果蔬菜,避免勞累,避免情緒激動(dòng),然后定期的監(jiān)測(cè)血壓,定期到醫(yī)院就診,是血壓的監(jiān)測(cè)??刂坪醚獕?。
意見(jiàn)建議:
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女人血壓低吃什么補(bǔ)品血壓低首先看有沒(méi)有癥狀,如果血壓偏低,又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀,可以用點(diǎn)生脈飲,如果沒(méi)有什么特殊的不舒服,可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的,因?yàn)橛械娜嘶A(chǔ)血壓本來(lái)就偏低,還有一些后天性的,比如大量出汗以后,或者是天氣特別熱的時(shí)候,其外周血管都擴(kuò)張了,容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況,比方大量的失血、失液,也會(huì)出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低,又沒(méi)有什么不舒服的情況,是可以考慮獻(xiàn)血的。但是對(duì)于一般的人來(lái)說(shuō),如果基礎(chǔ)血壓偏低的人,尤其是老年人,在體位變化的時(shí)候要多注意,避免發(fā)生體位性低血壓。02:02
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高血壓吃什么藥高血壓的治療,目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù),大家知道就是低鹽飲食,比如說(shuō)少吃咸的、控制體重,但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類(lèi),簡(jiǎn)單用英文字母代替,就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類(lèi)藥物,一類(lèi)就是沙坦類(lèi)藥物,另外一類(lèi)就是普利類(lèi)藥物,沙坦類(lèi)藥物,比如說(shuō)氯沙坦、氯沙坦鉀;普利類(lèi)藥物,比如貝那普利、依那普利等等。B類(lèi)主要是β受體阻滯劑,代表藥物就是倍他樂(lè)克,這類(lèi)藥物,主要是通過(guò)減慢心率來(lái)控制血壓的。C類(lèi)藥物,就是鈣通道阻滯劑,代表藥物就是地平類(lèi),它以地平類(lèi)為結(jié)尾,比如說(shuō)咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑,比說(shuō)氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。01:27
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高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理如果高血壓經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、失眠、心煩、口干舌燥、腰膝酸軟等,肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢等癥狀時(shí)可以用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補(bǔ)腎,滋陰平肝的這個(gè)藥,也可以選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、首烏片內(nèi)服,由于心火偏盛。用腦過(guò)度而出現(xiàn)心煩失眠,心慌心跳的高血壓病人,可以?xún)?nèi)服朱砂安神丸、寧心安神丸和補(bǔ)心丸等,而對(duì)于失眠頭暈、臉色蒼白、神疲乏力、健忘等氣血倆虧的一些高血壓患者,可以適量選用白術(shù)、黃芪、黨參、當(dāng)歸煎水內(nèi)服或者是黨參,腎氣膏等每日三次,每次一勺。對(duì)于更年期的女性,由于陰虛火旺而引起的血壓升高會(huì)出現(xiàn)頭暈、面紅,便秘等等,也可以服用杞菊地黃丸、六味地黃丸、阿膠、黑芝麻等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
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高血壓吃什么補(bǔ)品高血壓患者不建議吃一些補(bǔ)品。因?yàn)檠a(bǔ)品不是每個(gè)人都合適的,滋補(bǔ)的補(bǔ)品盡量要少吃,可能會(huì)有增高血壓的作用,如果需要補(bǔ)充,建議可以吃一些蜂膠以及深海魚(yú)油,這些具有軟化血管、降血壓的作用,當(dāng)然這些補(bǔ)品也是因人而異的,要根據(jù)自身的情況來(lái)決定,高血壓患者確診之后首先要做的是積極的控制血壓。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,結(jié)合患者的危險(xiǎn)因素,把器官的損害程度以及臨床的疾病情況,來(lái)選擇一種或者多種藥物。聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。只有將血壓控制平穩(wěn),才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)除了藥物治療以外,在飲食方面也要做到低質(zhì)、低鹽、低膽固醇的飲食方式。控制食鹽的攝入量,少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉,魚(yú)子、蛋黃等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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高血壓吃什么補(bǔ)品病情分析:高血壓患者不建議吃過(guò)多的補(bǔ)品。因?yàn)楦哐獕簩儆谑且环N慢性的疾病,在飲食方面首先就要注意控制不能夠進(jìn)補(bǔ)太多。還是要以清淡的飲食為主是比較好的,因?yàn)橐鸶哐獕旱脑颍陀幸恍┎涣嫉纳盍?xí)慣,飲食習(xí)慣所造成。意見(jiàn)建議:在飲食當(dāng)中還是要以清淡飲食為主。要控制體重,堅(jiān)持鍛煉身體,盡量少吃一些過(guò)于油膩的食物,特別是晚餐的時(shí)候要清淡一些。
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高血壓吃什么補(bǔ)品好病情分析:高血壓患者吃什么補(bǔ)品取決于患者個(gè)人的體質(zhì)類(lèi)型。若患者屬于氣血虧虛型高血壓,則可以適當(dāng)食用一些大棗,桂圓,黨參等益氣補(bǔ)血。意見(jiàn)建議:若患者沒(méi)有氣血虧虛的癥狀,屬于肝火上炎,濕熱內(nèi)盛等類(lèi)型,則不需要吃補(bǔ)品,飲食注意低鹽低脂低糖飲食,多食用新鮮的蔬菜水果,保持適度運(yùn)動(dòng)即可。
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高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理高血壓患者日常調(diào)理可借助一些補(bǔ)品輔助控制血壓,像深海魚(yú)油、卵磷脂、螺旋藻等,它們含不飽和脂肪酸和必需營(yíng)養(yǎng)素,能改善血管健康,但不能替代正規(guī)治療。同時(shí),患者需遵醫(yī)囑科學(xué)用藥,合理飲食。1、深海魚(yú)油深海魚(yú)油富含ω-3不飽和脂肪酸,有助于降低血脂
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高血壓吃什么補(bǔ)品調(diào)理如果高血壓經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、眼花、失眠、心煩、口干舌燥、腰膝酸軟等,肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢等癥狀時(shí)可以用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補(bǔ)腎,滋陰平肝的這個(gè)藥,也可以選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、首烏片內(nèi)服,由于心火偏盛。用腦過(guò)度而出現(xiàn)心煩失眠,心慌心跳的高血壓病人,可以?xún)?nèi)服朱砂安神丸、寧心安神丸和補(bǔ)心丸等