問(wèn)腰椎間盤突出最好休息多長(zhǎng)時(shí)間
病情描述:
腰椎間盤突出最好休息多長(zhǎng)時(shí)間
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出通常都是退化的椎間盤,受到外力的作用向后突出,壓迫了硬膜囊或者神經(jīng)根,而出現(xiàn)腰痛腿痛的臨床癥狀。
意見(jiàn)建議:
腰椎間盤突出的急性疼痛期,建議休息一周左右的時(shí)間,通常神經(jīng)的水腫一般在一周左右就能夠基本上緩解。這個(gè)時(shí)候可以正常的工作生活,但是在工作的時(shí)候建議佩戴腰圍來(lái)固定腰部,有助于恢復(fù)。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出原因首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出,曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的,爺爺、爸爸和他,三代人都有椎間盤突出,而且是不止是一節(jié)突出,像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤突出,這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下,他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差,所以他更容易出現(xiàn)椎間盤的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激,比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐,或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位,比如有些搞裝修的,或者搞維修的病人,他長(zhǎng)期必須得彎腰工作,再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉,就會(huì)容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問(wèn)題,比如有些人體重過(guò)大,這樣也會(huì)造成容易椎間盤突出。還有外傷,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái),壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病,像有免疫系統(tǒng)的疾病,或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中,可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。01:50
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腰椎間盤突出最好休息多長(zhǎng)時(shí)間這主要還是根據(jù)病人腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度來(lái)決定的。一般對(duì)于椎間盤突出比較輕的,我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護(hù),7~14天就完全可以的。但是,對(duì)于椎間盤突出比較嚴(yán)重的,時(shí)間就不好估計(jì)了,因?yàn)橛械牟∪丝赡芡ㄟ^(guò)休息,也是改善不了的。一般情況下,對(duì)于早期椎間盤突出的病人,選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以,休息非常關(guān)鍵,需要避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法,慢慢就會(huì)好起來(lái)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
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腰椎間盤突出休息多長(zhǎng)時(shí)間在臨床上,對(duì)于腰間盤突出以后的病人,一旦發(fā)病,出現(xiàn)疼痛癥狀了,就需要通過(guò)積極的進(jìn)行休息保護(hù)來(lái)改善病人的癥狀。一般的休息時(shí)間大約需要1-2周左右的,但是即使后期癥狀改善了,也不能太勞累,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)椎間盤突出,雖然通過(guò)后期積極治療癥狀改善了,由于突出的椎間盤是回不去的,所以后期一旦再勞累或者受涼,就會(huì)引起再次椎間盤突出復(fù)發(fā),引起疼痛癥狀的。一般得注意休息方式,需要囑咐病人盡量避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,平時(shí)睡硬板床。再就是千萬(wàn)不能受涼,可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時(shí)以上就完全可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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腰椎間盤突出休息多長(zhǎng)時(shí)間病情分析:腰椎間盤突出的治療,包括保守治療手術(shù)治療,保守治療通常需要臥床休息1-2個(gè)月,口服消炎止痛藥物,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,嚴(yán)重的還可以配合靜脈輸液,腰椎牽引等各種理療方式。意見(jiàn)建議:如果保守治療無(wú)效就需要進(jìn)行手術(shù)治療,臥床時(shí)間就可能會(huì)相應(yīng)的延長(zhǎng),看手術(shù)方式的不同,一般的手術(shù)以后臥床時(shí)間也在1~2個(gè)月左右。
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腰椎間盤突出的休息多長(zhǎng)時(shí)間病情分析:腰椎間盤突出是由于髓核組織突出,纖維環(huán)之外,向后方壓迫到神經(jīng)根,產(chǎn)生的腰部酸痛,相應(yīng)神經(jīng)根支配的下肢部位酸痛麻木,發(fā)冷等不適感覺(jué)。意見(jiàn)建議:輕度的腰椎間盤突出,可以通過(guò)休息保守治療臥床,明顯改善癥狀,一般需要臥床2到3個(gè)星期,嚴(yán)重的可以口服一些消炎止痛藥物,比如美洛昔康,西樂(lè)葆,醋氯芬酸等消炎止痛治療。
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腰椎間盤突出休息多長(zhǎng)時(shí)間在臨床上,對(duì)于腰間盤突出以后的病人,一旦發(fā)病,出現(xiàn)疼痛癥狀了,就需要通過(guò)積極的進(jìn)行休息保護(hù)來(lái)改善病人的癥狀。一般的休息時(shí)間大約需要1-2周左右的,但是即使后期癥狀改善了,也不能太勞累,因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)椎間盤突出,雖然通過(guò)后期積極治療癥狀改善了,由于突出的椎間盤是回不去的,所以后期一旦再勞累或者受涼,就會(huì)
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腰椎間盤突出休息多長(zhǎng)時(shí)間腰椎間盤突出患者應(yīng)休息的時(shí)間長(zhǎng)度因個(gè)體差異和病情嚴(yán)重程度而異,通常情況下,醫(yī)生建議至少休息2-4周。這期間,患者應(yīng)臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重物搬運(yùn),以減輕腰椎壓力,促進(jìn)炎癥消退。休息的同時(shí),還需結(jié)合藥物治療和適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,以加速康?fù)。一、