問經期可以吃梨嗎
病情描述:
經期可以吃梨嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經期在水果上并無特殊禁忌,但是你是屬于寒性水果,如果有痛經癥狀的女性盡量少吃,會加重痛經的癥狀。月經期間要注意保暖,避免著涼忌食生冷刺激的食物。
意見建議:
月經期間由于容易出現(xiàn)疲勞感,所以要適當?shù)男菹ⅲ荒茏鲋伢w力勞動。在飲食方面要多吃一些優(yōu)質蛋白食物,以及高熱量的食物,有助于緩解疲勞。
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