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• 背部按摩后疼痛正常嗎

  背部按摩后輕微疼痛是正常的，如果疼痛很劇烈就不正常了。因為背部按摩的時候會激發(fā)背部深層的肌肉，而有一些肌肉平時是一種惰性狀態(tài)沒有活力，在按摩刺激以后會增加活力，所以會有些疼痛，這些疼痛是有好處的，可以使肌肉恢復(fù)功能。但是如果疼痛很嚴(yán)重就要小心了，因為背部有時候也會出現(xiàn)一些損傷，韌帶的損傷如棘突間的韌帶、橫突間的韌帶等；另外背部凸起的松質(zhì)骨，包括腰椎、胸椎等這些關(guān)節(jié)都是松質(zhì)骨，尤其是上了年歲的女性同志，有時這個骨頭是不結(jié)實的，也就是有不同程度的骨質(zhì)疏松，這時候如果按摩有可能會造成這種骨頭的損傷，疼痛就會比較劇烈，而且任何體位都是會疼的，活動也會受限的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 14589次

• 怎么瘦背部和肩膀

  背部和肩膀比較肥胖臃腫，多數(shù)情況下和姿態(tài)有關(guān)系。比如含胸駝背，體態(tài)表現(xiàn)為背部很圓，肩膀很厚，所以首先要調(diào)整姿態(tài)，使肩關(guān)節(jié)要打開，脖子不要過度向前伸，正常坐或者站的時候，肩膀要正，耳朵眼要落在肩膀的正上方，脖子不能向前探，背部就會顯得挺拔，而肩關(guān)節(jié)要向后打開。這時肩膀就不會顯得很圓，肩膀或者后背就會顯得挺拔一些，以調(diào)整姿勢為主，如果局部有異常脂肪的堆積，也會產(chǎn)生這些問題，可能做局部，減脂的治療等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6825次

• 按摩哪里可以舒緩牙痛
  按摩合谷穴是可以舒緩牙痛的，當(dāng)然，患者有牙痛，要想快速有效的緩解疼痛單純通過按摩穴位肯定是達不到很好的療效的，患者可以到醫(yī)院口腔相關(guān)科室就診做相應(yīng)的局部處理效果會更好，比如患者牙齒有嚴(yán)重的齲齒所以導(dǎo)致的急性的牙髓炎癥或者是急性的根尖周炎癥，就會導(dǎo)致劇烈的疼痛反應(yīng)，如果能夠開髓引流，能夠做根管治療，疼痛能夠快速緩解，患牙也能夠得到保留。如果牙齒由阻生導(dǎo)致了冠周炎癥，從而引發(fā)疼痛反應(yīng)，做局部沖洗，用生理鹽水、用雙氧水等等沖洗冠周組織，局部上碘甘油，反復(fù)沖洗2~3次，疼痛也能夠緩解?；颊哐例X出現(xiàn)疼痛的可能原因有很多，不同原因?qū)е碌难劳?，它的處理方法也是有所不同的?/div>

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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-07-20 1342次

• 按摩哪里可以舒緩牙痛
  一般來說如果有牙痛，可以按摩合谷穴，合谷穴按摩1～2分鐘可以緩解牙痛的現(xiàn)象。當(dāng)然，即便是按摩合谷穴暫時緩解牙痛，也不能夠長久的治療牙痛。所以說出現(xiàn)牙痛最好到口腔科進行就診，根據(jù)具體的病因，進行相應(yīng)的處理，從而達到長期的緩解牙痛的目的。所以說如果是出現(xiàn)牙痛，及時就診是最好的方法。一般如果是齲齒造成的牙痛，可以進行補牙治療，如果是牙髓炎造成的牙痛，可以做殺神經(jīng)治療，如果是根尖炎造成的牙痛，可以做根管治療。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-10 4051次

• 怎么按摩背部
  在按摩背部的時候一定要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，如果有局部的腫瘤或者化膿性感染性疾病引起的疼痛，肯定是不能夠進行推拿按摩的，如果有一些嚴(yán)重的脊髓受到壓迫的疾病，也是不能夠進行推拿按摩的。一般來講，如果局部有一些無菌性的炎癥性疾病或者勞損性的疾病，可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩，主要是使用手掌魚際肌或者使用手指的指肚進行按摩，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 3001次

• 如何按摩背部
  按摩背部，一般來講需要使用手掌的魚際肌或者手指的指肚進行按摩，循序漸進，避免過度，否則有可能會導(dǎo)致背部軟組織的損傷，可以在活血中藥熱敷燙洗之后進行。按摩之后還要加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-20 3002次

• 背部穴位按摩，舒緩疲勞的利器
  最近，我的朋友小李因為背部不適去了醫(yī)院，接受了背部穴位按摩治療。今天就來和大家分享一下他的治療過程中涉及了哪些穴位，以及這些穴位的具體位置。同時，還會告訴大家治療時使用的藥品名稱以及需要注意的忌口與推薦哦！小李到醫(yī)院后，醫(yī)生首先為他進行了詳細(xì)的背部觸診和詢問病史。經(jīng)過診斷，醫(yī)生告訴他，他的背部問題主
  2024-03-25 0次

• 背部穴位按摩，舒緩一整天！
  前幾天，我接診了一位45歲的患者，他因背部疼痛而來就診。經(jīng)過初步詢問，我了解到他經(jīng)常在電腦前長時間工作，且坐姿不良，導(dǎo)致背部肌肉緊張和疼痛?，F(xiàn)在他的背部肌肉已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的僵硬和壓痛，給他的日常生活帶來了極大的不便。于是，我讓他嘗試進行背部穴位按摩來緩解疼痛。有很多人都知道背部穴位按摩對舒緩背部疼痛
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-08 0次