問(wèn)腸胃炎食療方法
病情描述:
腸胃炎食療方法
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般來(lái)講腸胃炎發(fā)生在急性期內(nèi),需要暫時(shí)性的禁食或半流質(zhì)、流質(zhì)飲食,緩解期的調(diào)理主要包括有飲食結(jié)構(gòu),進(jìn)食習(xí)慣,情緒調(diào)理,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等幾個(gè)方面。也就是說(shuō)患者需要養(yǎng)成一個(gè)好的生活飲食習(xí)慣,吃飯不要過(guò)快、過(guò)急,七分飽、細(xì)嚼慢咽,要講究葷素搭配,少吃肉,多吃菜,另外還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài),對(duì)于疾病的調(diào)理也是至關(guān)重要的。
意見(jiàn)建議:
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高血脂食療方法高血脂是一個(gè)生活方式病和不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,尤其是年輕人吃的魚(yú)肉非常的多,非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物等等,這些吃得過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致高血脂。再有就是運(yùn)動(dòng)量非常的少會(huì)過(guò)度的肥胖等等,也是高血脂的主要原因,所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當(dāng)中,合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對(duì)血脂有幫助,可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食,所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉,不要吃肥肉、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要吃油炸的食物,可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚(yú)肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外,再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等,這些都可以幫助降血脂。01:24
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急性腸胃炎食療急性腸胃炎食療是非常重要的,在急性發(fā)病期間不能吃辛辣刺激的,生的,過(guò)涼的,不衛(wèi)生的,不新鮮的,油炸類(lèi)的,燒烤類(lèi)的,非常油膩、不容易消化吸收的食物。要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,以流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物為主,比如稀飯,米湯,面條,小米粥,紅棗粥,山藥粥,藕粉,蛋白粉等等食物。少吃多餐,一次性不要吃得過(guò)多。不要抽煙,不要喝酒。如果是腸胃炎非常嚴(yán)重的話(huà),暫時(shí)不要吃東西,以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān),要靜脈補(bǔ)液,補(bǔ)充電解質(zhì)以及營(yíng)養(yǎng)支持。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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