問(wèn)減脂吃什么東西好
病情描述:
減脂吃什么東西好
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥期間主要吃潤(rùn)腸通便,消食化積的中藥,如決明子、山楂、陳皮等,食物選擇低熱量高纖維的食物比較好,比如香蕉、火龍果、蘋(píng)果、獼猴桃、柚子等。這些水果能夠使人產(chǎn)生飽腹感,減少其他食物的攝入。
意見(jiàn)建議:
在減肥期間主要控制好飲食,避免暴飲暴食,少吃油膩性和含糖分高的食物,如肥肉、巧克力、奶油蛋糕等,禁止盲目性吃減肥藥。
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腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到,平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題,它里面一個(gè)就是說(shuō),對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè),就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣,腸炎一方面它對(duì)于食物有要求,因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同,就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西,也有不同,它主要是對(duì)于食物刺激性不能大,不能過(guò)酸,也不能辛辣,然后要易于消化。還有,纖維素含量不能太多,尤其是不可溶性纖維,因?yàn)椴豢扇苄岳w維,它在里面會(huì)增加大便表面的,一個(gè)摩擦和粗糙度,它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè),除了食物的種類,我們進(jìn)食的速度也非常重要,進(jìn)食速度要怎么樣,細(xì)嚼慢咽,這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助,對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整,也非常有幫助,所以它的飲食,一方面是種類的選擇,另外一方面是進(jìn)食速度的控制。01:36
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腹瀉吃什么東西好在人們生活當(dāng)中,飲食很重要,飲食不當(dāng),吃了不潔凈的食物或者是受到細(xì)菌污染的食物,或者是飲食生冷刺激性食物都有可能引起腹瀉的。出現(xiàn)腹瀉癥狀之后,除了及時(shí)的藥物治療外,飲食更為重要。脾胃功能不好,虛弱的人,吃了難以消化的食物,也會(huì)引起腹瀉的。出現(xiàn)腹瀉就應(yīng)該吃清淡容易消化的食物,如各種粥類,面條,山楂粥,小米粥、山藥粥,蘋(píng)果粥都是容易消化的。不能吃油膩,辛辣,煎炒油炸類食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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什么是甲減病吃什么東西好病情分析:甲狀腺功能減退癥,指的是體內(nèi)甲狀腺激素的水平低于正常水平,是甲狀腺激素作用不足而導(dǎo)致的,飲食方面適量多食用海魚(yú)、海帶等含碘食物,但是也需要控制進(jìn)食量。意見(jiàn)建議:患有甲狀腺功能減退癥之后,應(yīng)該立即補(bǔ)碘,或者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片進(jìn)行治療,需治療后一月復(fù)測(cè)甲狀腺功能。
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