問(wèn)習(xí)慣性失眠
病情描述:
習(xí)慣性失眠
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于習(xí)慣性失眠首先養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚飯以清淡食物為主,晚上臨睡前不要用咖啡、濃茶等提神的飲食物。
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習(xí)慣性早泄的癥狀習(xí)慣性早泄是指患者在做愛(ài)的時(shí)候,陰莖插入到陰道,不到兩分鐘就發(fā)生射精現(xiàn)象,這種現(xiàn)象持續(xù)半年以上,就叫做習(xí)慣性的早泄。習(xí)慣性早泄癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見(jiàn)于青壯年人;年老性早泄,是由性功能減退引起;中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時(shí)間提前,常伴有性欲減退與陰莖勃起無(wú)力。引起早泄一方面是心因性,由心理因素引起的。例如過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶飲酒之后、夫妻關(guān)系不融洽等都是誘發(fā)早泄的因素。另一方面則是器質(zhì)性原因,多是因?yàn)槊谀蛏逞装Y和生殖器畸形、腎虛等造成的?;颊哂写思膊〉脑挄?huì)使自己心理狀態(tài)不好,甚至影響家庭和睦,因此要盡早接受治療?;颊咂綍r(shí)可以服用改善早泄癥狀的中藥制劑,例如較為常用的溫腎蘇拉甫片,具有溫腎除濕的功效,適用于有早泄、遺精等人群。如需使用溫腎蘇拉甫片,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:31
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習(xí)慣性便秘中醫(yī)怎么治療?習(xí)慣性便秘主要是中醫(yī)辨證論治,主要是分為熱秘、血虛便秘、氣虛便秘和陰虛便秘。第一、氣虛便秘的特點(diǎn)是雖然有便意,但是排便困難,用力以后就會(huì)出現(xiàn)汗出氣短的情況,還有的人會(huì)出現(xiàn)便后乏力,常常伴有腰膝酸軟、語(yǔ)聲低微、胸悶氣短、精神不振、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、食欲不振等情況,治療要以益氣潤(rùn)腸為主。第二、熱秘的人會(huì)出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、食欲不振、口舌生瘡或者是面部痘痘增多,而且患者大便特別臭,可吃清熱通便的藥物治療。第三、陰虛便秘,患者的主要表現(xiàn)就是大便特別干燥,伴有手腳心熱、咽干口燥、口渴、舌紅少苔的情況,治療要以滋陰、潤(rùn)腸、通便為主。第四、血虛便秘,血虛便秘的人多伴有頭暈?zāi)垦?、心悸氣短、失眠健忘的情況,可以用養(yǎng)血通便的方法來(lái)治療。01:38
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習(xí)慣性失眠怎么回事?習(xí)慣性失眠,多與平時(shí)的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。平時(shí)多食辛辣刺激油膩性食物,致使脾胃受損,濕熱內(nèi)蘊(yùn),上擾心神而引起的失眠現(xiàn)象。而亦可以見(jiàn)于平時(shí)情志不舒,致使肝郁氣滯,肝失條達(dá),氣郁化火,上擾心神而引起的失眠現(xiàn)象,亦可以見(jiàn)于縱欲過(guò)多,致使腎精不足引起,上不能濟(jì)于心火熾盛,下不能交于腎,而引起的心腎不交癥引起的睡眠現(xiàn)象。臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切,四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調(diào)理,亦可以口服一些中成藥,如腦力靜糖漿,百樂(lè)眠膠囊,柏子養(yǎng)心丸,天王補(bǔ)心丹等。但中成藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要盲目服用,否則的話可能會(huì)加重病情,平時(shí)要保持心情上的舒暢,以清淡飲食為主,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,晚上不要熬夜,要保持睡眠環(huán)境安靜舒適。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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習(xí)慣性便秘習(xí)慣性便秘是指長(zhǎng)期的慢性功能性的便秘,一般的老年人容易發(fā)生習(xí)慣性的便秘。習(xí)慣性便秘的人應(yīng)該及早的去醫(yī)院來(lái)查明,然后對(duì)應(yīng)治療。習(xí)慣性的便秘是由于生活和飲食,還有排便習(xí)慣的改變,還有一些心理所導(dǎo)致的。如果說(shuō)治療不糾正這些起因,治療效果會(huì)很差。藥物治療只是暫時(shí)的,長(zhǎng)期依賴(lài)藥物只會(huì)逐漸加重便秘的程度。在飲食方面,生活方面調(diào)理才是最根本的。導(dǎo)致習(xí)慣性便秘形成的原因主要有:一是心理因素。比如說(shuō)易焦慮、情緒緊張或者是精神方面受到一些強(qiáng)烈刺激,就會(huì)引起便秘。還有就是胃腸道蠕動(dòng)緩慢。缺乏維生素B族或者是甲狀腺功能減退、內(nèi)分泌失調(diào),這樣會(huì)影響到整個(gè)胃腸的蠕動(dòng),就容易形成便秘。第三就是腸道受到的刺激不足,如果說(shuō)吃得過(guò)少或者是水分不足,它受到的刺激量不足,這樣就會(huì)引起便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
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老年習(xí)慣性便秘老年人引起的便秘往往是功能性的便秘,往往是腸道蠕動(dòng)減慢,食物在腸道內(nèi)堆積時(shí)間過(guò)久引起大便干結(jié)量少、排便不通暢、排便次數(shù)減少、排便困難??梢酝ㄟ^(guò)增加膳食纖維和多飲水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,同時(shí)增加體能運(yùn)動(dòng)可以緩解便秘。
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習(xí)慣性失眠該怎么辦習(xí)慣性失眠與患者自身的生活習(xí)慣是息息相關(guān)的,因此要注意把握生活規(guī)律,改掉一些不好的生活習(xí)慣。比如睡前喝濃茶,喝咖啡等,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)免疫力。必要的話是可以適量的,在短期內(nèi)使用安眠藥或者是小劑量抗焦慮抑郁劑。
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習(xí)慣性脫臼習(xí)慣性脫臼給患者帶來(lái)了非常大的不便和痛苦,該疾病根據(jù)引起脫臼的原因分為兩類(lèi),明確了病因才能有更好的治療效果。1.先天性習(xí)慣性脫臼,例如,習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的患者沒(méi)有明顯的創(chuàng)傷史,多關(guān)節(jié)可能有過(guò)度的伸展和放松。主要原因是先天性身體組織松動(dòng)和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。2.創(chuàng)傷性習(xí)慣性脫臼,外傷引起的習(xí)慣性脫位多為明顯創(chuàng)
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習(xí)慣性失眠怎么回事?習(xí)慣性失眠,多與平時(shí)的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。平時(shí)多食辛辣刺激油膩性食物,致使脾胃受損,濕熱內(nèi)蘊(yùn),上擾心神而引起的失眠現(xiàn)象。而亦可以見(jiàn)于平時(shí)情志不舒,致使肝郁氣滯,肝失條達(dá),氣郁化火,上擾心神而引起的失眠現(xiàn)象,亦可以見(jiàn)于縱欲過(guò)多,致使腎精不足引起,上不能濟(jì)于心火熾盛,下不能交于腎,而引起的心腎不交癥引起