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低血壓低血糖吃什么食物補(bǔ)

女, 60歲

2020-12-21 2669次

病情描述:

低血壓低血糖吃什么食物補(bǔ)

醫(yī)生回答

病情分析:

低血壓,低血糖的飲食一定要做好補(bǔ)氣補(bǔ)血,枸杞,桂圓,紅棗,紅糖都是可以食用的。日常生活當(dāng)中,口袋中可以備一塊巧克力或者糖,出現(xiàn)頭暈的癥狀可以進(jìn)行緩解,蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。

意見建議:

可以雙手中指點(diǎn)壓太陽穴,由輕到重,持續(xù)5~6秒,重復(fù)5~6次,來進(jìn)行一定緩解。一定要注意外出的時(shí)候,避免突然發(fā)生低血壓,低血糖引起來的暈厥,所以平時(shí)一定要注意測量一下自己的血壓,血糖。

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