問孩子長(zhǎng)個(gè)子吃什么有利于長(zhǎng)高
病情描述:
孩子長(zhǎng)個(gè)子吃什么有利于長(zhǎng)高
答醫(yī)生回答
病情分析:
在青春期,人體需要大量的營養(yǎng)熱量才能跟上成長(zhǎng)的需求,1、牛奶。牛奶中富含制造骨骼的營養(yǎng)物質(zhì)—鈣,而且容易被處于成長(zhǎng)期的孩子吸收。同時(shí)補(bǔ)充維生素D有利于鈣的吸收利用。2、雞蛋。雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物,蛋清含有豐富的蛋白質(zhì),非常有利于孩子的成長(zhǎng)。
意見建議:
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吃什么水果有利于傷口的愈合各種水果沒有太多的限制,術(shù)后早期一般不要吃太涼的水果,可以吃一些溫和性的、多汁、口味適合的水果,如蘋果、葡萄、橘子、橙子等。要根據(jù)手術(shù)的部位以及胃腸功能的恢復(fù)來選擇性的選擇水果,盡量不選擇辛辣刺激性或難以消化的水果。在能進(jìn)食蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白的前提下,結(jié)合常見水果以促進(jìn)傷口的愈合,為身體提供更多的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì),有利于傷口的早期愈合。水果品種豐富,口味繁多,大多數(shù)水果主要還是含有比較多水分、糖分以及豐富的水溶性維生素,如維生素C、維生素B等。01:40
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有利于骨折愈合的食物骨折愈合在臨床上往往需要有足夠的營養(yǎng)、足夠的鈣質(zhì),鈣質(zhì)的沉積有利于骨骼的愈合。在臨床上可以經(jīng)常見到吃骨頭湯來補(bǔ)鈣,建議不要過量食用骨頭湯,骨頭湯里邊實(shí)際上補(bǔ)的鈣往往不一定太多,而在臨床上骨折的患者建議多喝奶或者是多吃蔬菜、水果,增加維生素、礦物質(zhì)。建議患者早起或者晚上盡量多喝些奶,因?yàn)槟瘫旧砜梢蕴峁┤粘I钌泶x必須的鈣,肉類、蛋類也可以增加營養(yǎng),增加鈣質(zhì)的沉積,也是有利于骨折愈合的食物,加強(qiáng)營養(yǎng)是必要的。01:11
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孩子長(zhǎng)個(gè)子吃什么有利于長(zhǎng)高人體需要大量的營養(yǎng)、熱量才能跟得上成長(zhǎng)的需要,所以應(yīng)該給孩子補(bǔ)充營養(yǎng),人的膳食是一個(gè)小金字塔,每一種元素都不可以缺少,必須葷素搭配、營養(yǎng)均衡才能真正的保證身體水平的不斷提升,以滿足身體成長(zhǎng)的需要。一,牛奶,牛奶中富含制造骨骼的營養(yǎng)物質(zhì)-鈣,而且容易被處于成長(zhǎng)期的孩子吸收同時(shí)補(bǔ)充維生素D,有利于鈣的利用吸收。二,雞蛋,雞蛋是最容易購買到高蛋白食物,蛋清含有豐富的蛋白質(zhì),非常有利于孩子的成長(zhǎng)。三,雞肉、牛肉、魚、蝦等這些瘦肉類的食物富含蛋白質(zhì),有助于出于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。四,胡蘿卜素富含維生素A能夠幫助蛋白質(zhì)的合成促進(jìn)孩子生長(zhǎng)。五,菠菜,菠菜中含有鐵鈣有利于生長(zhǎng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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吃什么有利于排便可以多吃一些蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,可以增加膳食纖維的攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且要加強(qiáng)鍛煉,可以積極的治療原發(fā)疾病,例如肛周疾病等,而且可以通過藥物進(jìn)行治療,交替使用各種瀉藥,并且避免使用強(qiáng)烈的瀉藥,酌情使用容積瀉劑、潤滑性的瀉藥,如石蠟油,高滲性瀉藥,例如乳果糖山梨醇等,刺激性瀉劑,如蓖麻油、蒽醌類藥物。建議患者可以服用紐崔萊的高纖果蔬咀嚼片,能夠有效地增加粗纖維,促進(jìn)排便的現(xiàn)象,而且建議患者在日常生活中要多加體育鍛煉,如果吃完飯就躺可能會(huì)加重便秘的現(xiàn)象,建議患者可以多喝一些酸奶,喝酸奶有助于緩解便秘的現(xiàn)象,建議患者要多喝水。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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吃什么有利于排便病情分析:對(duì)于胃腸道功能紊亂造成的便秘,患者可以吃些富含膳食纖維的食物有利于排便,比如韭菜、芹菜等,因?yàn)樯攀忱w維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和加速大便的成型,有利于大便的排出。必要時(shí)也可以服用些潤腸通便類藥物,像蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。意見建議:建議長(zhǎng)期便秘的患者,最好去醫(yī)院查個(gè)腸鏡,明確有無占位性病變,以盡早采取有效的治療。對(duì)于胃腸功能紊亂造成的便秘,患者要注意多喝水,適當(dāng)參加體育鍛煉,并且增加新鮮蔬菜和水果的攝入,同時(shí)注意戒煙酒和忌食辛辣等。
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吃什么有利于傷口長(zhǎng)肉?病情分析:想要促進(jìn)傷口愈合,飲食方面可以加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,可以多喝一些比較有營養(yǎng)的湯,比如豬蹄湯,鴿子湯,骨頭湯等,含有豐富的膠原蛋白可以幫助促進(jìn)傷口愈合,如果傷口周圍有紅腫,可以適當(dāng)?shù)目诜姿幬飦磉M(jìn)行抗炎治療,比如可以選擇三代頭孢類抗生素,頭孢克肟,頭孢唑肟等。意見建議:飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí),一定不要吃辛辣刺激性的食物,容易引起傷口紅腫,刺激傷口,要按時(shí)的對(duì)傷口進(jìn)行換藥消毒,短時(shí)間內(nèi)傷口先不要沾水,保持傷口表面的干燥。
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吃什么有利于排便?通常情況下,吃潤腸通便的中成藥、益生菌類西藥等藥物有利于排便,還可以吃富含膳食纖維的食物,可以輔助改善排便困難的情況。如果出現(xiàn)了排便困難,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃潤腸通便的中成藥治療,比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液。此藥物中的成分為藥食同源,能夠長(zhǎng)期服
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吃什么有利于排便通常情況下吃火龍果、燕麥、復(fù)方蘆薈膠囊等食物和藥物有利于排便,詳情如下:1、火龍果:是一種比較常見的水果,其中含有維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種礦物質(zhì)等,而且也含有比較多的膳食纖維,膳食纖維在進(jìn)入體內(nèi)后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),對(duì)于排便能夠起到輔助效果。2、燕麥:屬于一種粗糧類,其中的營養(yǎng)價(jià)值也比較高