問肩袖損傷能跑步嗎
病情描述:
肩袖損傷能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
肩袖損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,這種情況下肯定是不能夠再進(jìn)行跑步。如果損傷不是很嚴(yán)重,也需要積極的進(jìn)行患肢懸吊固定或者支具固定。以同樣積極的注意休息,所以說也不能夠進(jìn)行跑步,跑步有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷更加嚴(yán)重。
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肩袖損傷治療肩袖損傷的治療我們分為兩類,第一類主要是保守治療,第二類是手術(shù)治療。保守治療我們往往是通過,強(qiáng)化患者的肩胛帶肌群的力量,另外增加肩胛骨的靈活性,通過這個(gè)來(lái)幫助患者改善癥狀,另外還有就是患者會(huì)出現(xiàn)比較明顯的疼痛,尤其是夜間的疼痛,為了幫助患者消除這種疼痛的癥狀。我們通過一些物理治療,尤其是一些產(chǎn)熱的物理治療,可以幫助他減輕疼痛,另外還有一些患者可能要服用一些氨基糖甙類的藥物,來(lái)幫助他緩解癥狀,當(dāng)然中藥的外敷,也是一種非常有效的手段。手術(shù)治療包括我們傳統(tǒng)的小切口的手術(shù)治療,切開之后找到撕裂的肩袖肌腱對(duì)它進(jìn)行修補(bǔ)縫合,但是由于關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)的發(fā)展。目前我們多數(shù)醫(yī)院,都是在關(guān)節(jié)鏡下、在3到4個(gè)八毫米到一厘米的小切口,在這個(gè)小切口下對(duì)患者的肩袖進(jìn)行縫合和修補(bǔ)。01:40
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肩袖損傷手術(shù)肩袖損傷的手術(shù)治療,一般適用于撕裂范圍比較大,大于一厘米以上的肩袖撕裂,這些病例往往有持續(xù)的疼痛的癥狀,當(dāng)然也有一部分患者會(huì)有無(wú)力的癥狀。手術(shù)治療我們主要包括,關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)治療,以及傳統(tǒng)的小切口的切開手術(shù)治療,這兩種方案。但是目前由于,關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)的普及,我們多數(shù)醫(yī)院都是在關(guān)節(jié)鏡下,為患者進(jìn)行微創(chuàng)的肩袖修補(bǔ)手術(shù)。我們通常會(huì)通過肩關(guān)節(jié)周圍,3到4個(gè)八毫米到一厘米的小切口,在鏡下找到患者撕裂的肌腱,通過帶縫線的鉚釘,把患者撕裂的肌腱重新修補(bǔ),到原有的止點(diǎn)區(qū)域。01:14
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肩袖損傷能跑步嗎肩袖損傷之后,肯定是不能跑步的。跑步的時(shí)候需要兩側(cè)的肩關(guān)節(jié)反復(fù)的擺動(dòng),對(duì)于肩袖損傷的患者,如果進(jìn)行跑步的話,肩袖損傷的組織會(huì)更加嚴(yán)重,使本來(lái)不需要進(jìn)行手術(shù)的軟組織有可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,也有可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的后遺癥,所以肩袖損傷是禁止跑步的。肩袖損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征,需要進(jìn)行手術(shù)治療,包括開放的手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)。不管保守治療還是手術(shù)治療,都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,讓損傷組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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肩袖損傷癥狀肩袖損傷本病多見于40歲以上的患者,特別是重體力勞動(dòng)者。傷前肩部無(wú)明顯的癥狀,傷后肩部有意識(shí)性的疼痛,隔日疼痛會(huì)加劇,持續(xù)4到7天?;颊卟荒茏詣?dòng)地使用患肩,當(dāng)上臂伸直肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋外展時(shí),大結(jié)節(jié)和肩峰之間的壓痛明顯。肩袖完全斷裂的時(shí)候,因喪失其對(duì)股骨頭的穩(wěn)定作用,將嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)外展的功能。肩袖部分撕裂時(shí),患者仍能外展上臂,但有60度到120度的疼痛弧??梢酝ㄟ^x線檢查或磁共振檢查來(lái)檢查出肩袖損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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肩袖損傷能自愈嗎肩袖撕裂、肩袖損傷一般是不能自愈的,很多人誤認(rèn)為肩周炎不治都能自愈,其實(shí)不然。對(duì)于肩袖損傷來(lái)說,可能會(huì)疼痛緩解,但若是里邊有肌腱的撕裂,是不會(huì)自己愈合的,想要恢復(fù)只能通過手術(shù)的方法重新接起來(lái),達(dá)到完全的結(jié)構(gòu)的恢復(fù)。
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肩袖損傷怎么恢復(fù)肩袖損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療的話,積極的注意休息或者進(jìn)行患肢固定3到4周的時(shí)間就可以了。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理。
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肩袖損傷能跑步嗎肩袖損傷之后,肯定是不能跑步的。跑步的時(shí)候需要兩側(cè)的肩關(guān)節(jié)反復(fù)的擺動(dòng),對(duì)于肩袖損傷的患者,如果進(jìn)行跑步的話,肩袖損傷的組織會(huì)更加嚴(yán)重,使本來(lái)不需要進(jìn)行手術(shù)的軟組織有可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,也有可能會(huì)導(dǎo)致不同程度的后遺癥,所以肩袖損傷是禁止跑步的。肩袖損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如
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肩袖損傷就是肩袖撕裂嗎肩袖損傷通常就是肩袖撕裂。一般肩袖損傷和肩袖撕裂在本質(zhì)上是一樣的,多數(shù)都是一種外傷導(dǎo)致的表現(xiàn),可以通過服用藥物進(jìn)行治療,必要時(shí)手術(shù)治療。肩袖損傷或者是肩袖撕裂大部分原因都是由于間接暴力引起的,比如都是由于提拉重物或者是不小心摔跤而導(dǎo)致,其主要癥狀有可能會(huì)導(dǎo)致肩袖局部出現(xiàn)水腫或者是出血的情況,有時(shí)還會(huì)