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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8421次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5500次

• 糖尿病骨質(zhì)疏松治療
  糖尿病出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，在治療方面一般情況下需要治療糖尿病，要將血糖控制達標(biāo)，飲食方面要格外的注意。另外針對骨質(zhì)疏松的情況，要注意適當(dāng)?shù)倪\動，參加戶外的一些運動，這樣才能夠提高患者的鍛煉能力，有利于骨質(zhì)疏松的恢復(fù)。另外在營養(yǎng)方面要格外的注意，良好的營養(yǎng)對于預(yù)防骨質(zhì)疏松有重要意義，攝入足量的鈣、維生素d、維生素c、以及蛋白質(zhì)。另外要預(yù)防摔倒，因為一旦摔倒就可能會導(dǎo)致病理性的骨折。在用藥方面，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性的雌激素受體調(diào)節(jié)劑、以及二磷酸鹽都能夠起到一定的效果。一般情況下常用的藥主要是分為兩大類：第一類是抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素d、活性維生素d、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素等。第二類是促進骨形成的藥物，包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素。所以說對于糖尿病骨質(zhì)疏松的治療關(guān)鍵就是控制好血糖。
  語音時長 1:38”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 1545次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致糖尿病
  骨質(zhì)疏松癥是不會導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，相反，糖尿病是會誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥的，骨質(zhì)疏松癥是指低骨量和骨組織微細結(jié)構(gòu)改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。糖尿病導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥是一種繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，通常起病隱匿，隨著病情進展患者會逐漸出現(xiàn)腰背及髖部疼痛，小腿抽筋，腰彎背駝，身材矮小等情況，嚴重者在稍遇外力時，咳嗽，打噴嚏，彎腰，負重，下樓梯，擠壓，跌倒等即可發(fā)生骨折，而且骨折后愈合很慢。
  語音時長 1:29”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 1684次

• 為什么糖尿病易骨質(zhì)疏松
  病情分析：糖尿病患者易患骨質(zhì)疏松，相對的原因較多，比如對于糖尿病的患者，排尿增多可能會導(dǎo)致鈣離子流失增多，除此之外，由于胰島功能變差之后可能會致使骨質(zhì)膠原蛋白分泌變少。對于糖尿病伴有腎功能不全的患者，相對來講，會進一步加重骨質(zhì)疏松，當(dāng)腎功能受損害的時候會導(dǎo)致維生素D的合成變少。意見建議：建議糖尿病的患者，為了更好地預(yù)防骨質(zhì)疏松，平日里要多參加戶外活動，同時可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，除此之外，建議患者要積極的控制好血糖，定期要注意監(jiān)測血清離子以及行骨密度檢查。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-05 1001次

• 骨質(zhì)疏松導(dǎo)致糖尿病嗎
  糖尿病與骨質(zhì)疏松這兩種疾病都處于代謝性疾病的范圍，但是糖尿病是一種產(chǎn)能物質(zhì)代謝性疾病，骨質(zhì)疏松是一種非產(chǎn)能物質(zhì)代謝病，他們是不同的代謝異常，但是兩種疾病之間也存在一些聯(lián)系，它們的發(fā)生與年齡相關(guān)，年齡越大二型糖尿病及骨質(zhì)疏松的發(fā)生率就會越高。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 1702次

• 糖尿病引起骨質(zhì)疏松
  糖尿病引起骨質(zhì)疏松癥，屬于繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松癥是指各種原因引起的一種全身性骨骼疾病，其特征是骨量減低和骨組織微細結(jié)構(gòu)改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折。糖尿病的患者不僅可以通過尿液排出大量的葡萄糖，還有大量的鈣，磷等礦物質(zhì)也會從尿中流失，加之患者需要嚴格的控制飲食，所
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 327次

• 糖尿病引起骨質(zhì)疏松
  糖尿病作為一種常見的慢性疾病，不僅影響血糖水平，還可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等骨骼問題。糖尿病患者由于長期高血糖狀態(tài)，容易影響骨骼的代謝和健康，進而增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。此外，糖尿病患者常伴有腎功能損害，這也可能影響到骨骼的健康。1、降糖藥物：有效控制
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次